夜中に目が覚めたので映画「警視庁物語　１９号埋立地」のつづきを観て二度寝。

５時３５分起床。晴れ、２７度。
で、風呂に入って６時２５分からテレビ体操。

で、６時４０分から８時５分まで１時間２５分、国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったしながら歩いてきました。(^^)v
１１０８０歩。少しはやせたかな～？　まこと６５キロ。
で、１００えんショップレモンさんの自販機の下で１００円拾いました！＼(^o^)／
今年３６３回目！＼(^o^)／　合計３６９６５円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、さらにウエルシア吉田住吉店さんの自販機で５円拾いました！＼(^o^)／
今年３６４回目！＼(^o^)／　合計３６９７０円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、さらにさらに吉田町役場バス停の自販機の下で１０円拾いました！＼(^o^)／
今年３６５回目！＼(^o^)／　合計３６９８０円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／

で、オフクロさん用の朝食を作って食べさせて、まこまこサラダとナス炒めと牛モモステーキときんぴらごぼうとタマネギ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v

で、１０時にまこＸにオフクロさんを乗っけ円成寺さんへ行ってお墓参りして、ハイマルシェ榛原店さんへ行ってお買い物。(^^)v

で、ニュースとニューススープレックスを見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
１１時５０分就寝。

１２時２０分起床。で、１２時４５分から１３時５分まで１時間５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って、静波海水浴場へ行ったんですが日光浴しないでシャワーを浴びて帰宅。
で、ろてんや静波館の自販機で１００円拾いました！＼(^o^)／
今年３６６回目！＼(^o^)／　合計３７０８０円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、さらにコインランドリーしろくま細江店さんの自販機で１０円拾いました！＼(^o^)／
今年３６７回目！＼(^o^)／　合計３７０９０円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／

で、オフクロさんに昼食を食べさせました。(^^)v

で、ニュースと映画「警視庁物語　１９号埋立地」のつづきを観ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v

で、大石信治さん＆えみこさん夫妻がオフクロさんのお見舞いに来てブドウとモロヘイヤをくれました。(^^)v

で、映画「富士に立つ影」と「極悪剣法」を観ました。(^^)v

で、１８時にムーンライトＳＹ－３に乗ってＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v

オマケの写真は８月１５日のスターダム後楽園大会からたむちゃんとあのたんとなっちゃんです。(^^)v

ＰＳ　今日はオフクロさんがあおむけの状態で寝てばかりいて背中が赤かったので、横向きに寝るようにAmazonで買ったピンクの抱き枕が届きました！＼(^o^)／
が、サイズを見ないで買ったので１２０ｃｍの大きな枕でオフクロさんの気に入りませんでした。
で、信治さんにブドウとモロヘイヤのお礼にあげました。(^^)v
で、オフクロさんはモロヘイヤを「美味い！美味い！」と言っていっぱい食べたとさ。(^^)v

まこ散歩 ３０３９

まこ散歩　３０３９