夜中に目が覚めたので映画「警視庁物語 十二人の刑事」のつづきを観て二度寝。
５時３５分起床。晴れ、２８度。
で、風呂に入って６時２５分からテレビ体操。
で、６時４５分から８時１０分まで１時間２５分、国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったしながら歩いてきました。(^^)v
１０７５０歩。少しはやせたかな～？ まこと６５キロ。
で、五味八珍吉田店さんの自販機で１０円拾いました！＼(^o^)／
今年３５９回目！＼(^o^)／ 合計３６５１４円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、さらに吉田町役場バス停の自販機で１００円拾いました！＼(^o^)／
今年３６０回目！＼(^o^)／ 合計３６６１４円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、オフクロさん用の朝食を作って食べさせて、まこまこサラダとナス炒めと牛モモステーキとエビチリとこんにゃくとれんこんきんぴらとタマネギ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v
で、９時３５分にムーンライトＳＹ－３に乗ってＫＯマートさんへ行ってお買い物。(^^)v
で、ニュースとドラマ「勝手にしやがれ ヘイ！ブラザー」第２２話最終回とアニメ「ゲゲゲの鬼太郎（１９７１）」第１話を見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
１２時５分就寝。
１２時３０分起床。で、１２時４５分から１３時５０分まで１時間５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って、静波海水浴場へ行ってたんですが日光浴しないでシャワーを浴びて、石田ミートさんでお買い物してきました。(#^^#)
で、オフクロさんに昼食を食べさせました。(^^)v
で、ニュースとアニメ「ゲゲゲの鬼太郎（１９７１）」第２話を見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、ドラマ「科捜研の女」ｓｅａｓｏｎ１１第１２話と「警視庁物語 十二人の刑事」と「警視庁物語 謎の赤電話」を観ました。(^^)v
で、１８時にムーンライトＳＹ－３に乗ってＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v
オマケの写真は８月１５日のスターダム後楽園大会からたむちゃんとくららちゃんと沙希ちゃんです。(#^^#)
ＰＳ 今日は６日ぶりに朝の散歩の時に通勤中の瑞希さんとすれちがいました！(#^^#)
昨日からスーパーの棚にお米がありまっしぇん！！！
