５時３５分起床。晴れ、２５度。
風呂に入って６時２５分からテレビ体操。
で、６時４５分から８時１０分まで１時間２５分、国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったしながら歩いてきました。(^^)v
１０９６０歩。少しはやせたかな～？ まこと６５キロ。
で、まこまこサラダとナス炒めと牛ローステーキと肉団子とエビチリとこんにゃくときんぴらごぼうと玉ねぎ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v
で、８時５５分にムーンライトＳＹ－３に乗ってハイマルシェ榛原店さんへ行ってお買い物。
で、ニュースと映画「瀬降り物語」のつづきを観ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
１１時２５分就寝。
１２時起床。で、１２時１０分から１４時５分まで１時間５５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って、静波海水浴場へ行って勝間田川河口の土手のコンクリートの上でＴバックの海パン一丁で横になって表裏各２０分合計４０分の日光浴をして、シャワーを浴びてきました。(#^^#)
まこ日光浴。少しは焼けたかな～？(^^)v
で、オーシャンビューはまゆう＆浜ちはるバレエアートスタジオさんの前の自販機の横で１００円拾いました！＼(^o^)／
今年２５８回目！＼(^o^)／ 合計１７１４１円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、さらにろてんや静波館さんの前の自販機で３０円拾いました！＼(^o^)／
今年２５９回目！＼(^o^)／ 合計１７１７１円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、１４時１５分にムーンライトＳＹ－３に乗ってて榛原総合病院さんへ行って西４病棟から西５病棟に移ったオフクロさんと面会してきました。(^^)v
で、ニュースとドラマ「長谷川伸シリーズ」第１１話を見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、ドラマ「長谷川伸シリーズ」第１２話と映画「瀬降り物語」のつづきを観ました。(^^)v
で、１８時にムーンライトＳＹ－３に乗ってＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v
オマケの写真は６月９日のスターダム富山大会からたむちゃんとみゆちゃんとＣちゃんです。(#^^#)
ＰＳ 今日は４日ぶりに朝の散歩の時に通勤中の瑞希さんとすれちがいました！(#^^#)
今日は平日だったので榛原総合病院さんの玄関から入ったので救急時間外出入口の受付のおじさんには会わなかったんですが、西５病棟の看護婦さんに「今日も歩いていましたね」と言われて照れました。(#^^#)
「１０日で退院できる」と言われてオフクロさんが入院して今日で２ヶ月が経ちました。
とりあえず腸閉塞は治ったみたいで、外科の南４病棟からリハビリ専門の西５病棟に移りました。大部屋に空きがなかったとゆ～ことで大きなひとり部屋です。(^^)v
オフクロさんはまだ産んでなかったみたいで、これから産むつもりのよ～です。
まことがひとりでかわいそうだから産むんだってさ。ガンバレ！＞オフクロさん