５時３５分起床。雨、２１度。
風呂に入って６時２５分からテレビ体操。
で、６時４５分から８時１０分まで１時間２５分、雨が降っていたのでカッパを着て国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったしながら歩いてきました。(^^)v
１１５００歩。少しはやせたかな～？ まこと６５キロ。
で、まこまこサラダとナス炒めとサーロインステーキと肉団子とレバーしぐれとこんにゃくときんぴらごぼうと玉ねぎ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v
で、ニュースとアニメ「ゲゲゲの鬼太郎」第６３話＆第６４話を見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
１１時１０分就寝。
１２時起床。で、１２時１０分から１３時５分まで５５分、雨が降っていたのでカッパを着てムーンライトＳＹ－３に乗って静波海水浴場へ行ったんですが日光浴しないで帰宅。
で、１３時５５分にまこＸに乗ってて榛原総合病院さんへ行ってオフクロさんと面会して、円城寺さんへ行ってお墓参りしてきました。(^^)v
オマケの写真は６月１６日のスターダム大阪大会からたむちゃんと麻優ちゃんとさくらちゃんです。(#^^#)
ＰＳ 今年の目標も１年３６６日毎日１万歩 途中経過６月１１日～２０日
１１日 ２６５０５歩
１２日 ２８４３４歩
１３日 ２７６３８歩
１４日 ２８１７２歩
１５日 ２９４０３歩
１６日 ２７２３５歩
１７日 ３７１６３歩
１８日 ２８７２４歩
１９日 ２８３９１歩
２０日 ２９３１５歩
でした。(^^)v
