夜中に目が覚めたので映画「白昼の襲撃」のつづきを観て二度寝。

5時35分起床。晴れ、19度。
風呂に入って6時25分からテレビ体操。

で、6時45分から8時10分まで1時間25分、国道150号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったしながら歩いてきました。(^^)v
10960歩。少しはやせたかな~? まこと65キロ。
で、マクドナルド榛原店さんのドライブスルーで100円拾いました!\(^o^)/
今年233回目!\(^o^)/ 合計15843円+75000000KE!\(^o^)/

で、まこまこサラダとナス炒めとサイコロステーキとエビチリと肉団子とこんにゃくときんぴらごぼうと玉ねぎ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v

で、9時25分にムーンライトSY-3に乗ってKOマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v

で、ニュースとニュース侍を見ながらスイングビートを50分やりました。(^^)v
11時30分就寝。

12時起床。で、12時10分から14時5分まで1時間55分、ムーンライトSY-3に乗って、静波海水浴場へ行って勝間田川河口の土手のコンクリートの上でTバックの海パン一丁で横になって表裏各20分合計40分の日光浴をして、シャワーを浴びてきました。(#^^#) 
まこ日光浴。少しは焼けたかな~?(^^)v

で、14時10分にまこXに乗って榛原総合病院さんへ行ってオフクロさんと面会しました。(^^)v

で、ニュースと「英雄たちの選択」を見ながらスイングビートを50分やりました。(^^)v

で、ドラマ「勝手にしやがれ ヘイ!ブラザー」第1話と「相棒」season17第20話を見ました。(^^)v

で、18時にムーンライトSY-3に乗ってKOマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v

オマケの写真は6月2日のスターダム後楽園大会からたむちゃんと沙希ちゃんとキッちゃんです。(#^^#)

PS 今日はまこのウチの表の庭に朝顔が一気に3輪咲きました!\(^o^)/
これで7輪!\(^o^)/

消えた一万円札 今日はオフクロさんに面会に行った時に財布をさがしてくれと頼まれたのでさがして、黄色い財布はすぐに見つかったんですが…。
入院した時に財布に入れた一万円札がありませんでした。てゆ~か1円も入っていませんでした。オフクロさんは入院してから1円も使ってないはずだし、いったい一万円札はどこへ行ってしまったんでしょうかね~?