夜中に目が覚めたので映画「まぼろし怪盗団 悪魔の王冠」のつづきを観て二度寝。
５時３５分起床。晴れ、１０度。
風呂に入って６時２５分からテレビ体操。
で、６時４５分から８時１０分まで１時間２５分、国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったりしながら歩いてきました。(^^)v
１０９００歩。少しはやせたかな～？ まこと６６キロ。
で、ベイシア電器榛原店さんの前の自販機で１００円拾いました！＼(^o^)／
今年１５３回目！＼(^o^)／ 合計７４６６円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、まこまこサラダとナス炒めと牛タンとレバーしぐれとエビチリとサバの糀焼とこんにゃくときんぴらごぼうと玉ねぎ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v
で、全裸で日光浴しながらニュースとニューススープレックスを見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、全裸で日光浴しながら映画「里見八犬傳 妖怪の乱舞」を観ました。(^^)v
で、１２時５分から１４時５０分まで１時間４５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って、静波海水浴場へ行って勝間田川河口の土手のコンクリートの上でビキニの海パン一丁で横になって表裏各２０分合計４０分の日光浴をしてきました。(#^^#)
まこ日光浴。少しは焼けたかな～？(^^)v
で、オーシャンビューはまゆう＆浜ちはるバレエアートスタジオさんの前の自販機で１０円拾いました！＼(^o^)／
今年１５４回目！＼(^o^)／ 合計７４７６円＋７５００００００ＫＥ！＼(^o^)／
で、ニュースと映画「まぼろし怪盗団 悪魔の王冠」のつづきを見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、ドラマ「いとこ同志」第１回～第３回と「Ｇメン’７５」第１６９話＆第１７０話を見ました。(^^)v
で、１８時にまこＸにオフクロさんを乗っけてＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v
オマケの写真は３月３０日のスターダム仙台大会からたむちゃんとちゃんみなと舞華ちゃんです。(#^^#)
ＰＳ 今年の目標も１年３６６日毎日１万歩 途中経過 ３月１日～１０日
０１日 ２８１３６歩
０２日 ３０８２０歩
０３日 ２７３１０歩
０４日 ２３０９７歩
０５日 ２５９５７歩
０６日 ３１２６６歩
０７日 ２５８９９歩
０８日 ２７３９５歩
０９日 ２７９８６歩
１０日 ２７６３６歩
でした。(^^)v
