夜中に目が覚めたので映画「カメラを止めるな！」を観て二度寝。
５時３５分起床。晴れ、７度。
風呂に入って６時２５分からテレビ体操。
で、６時４５分から８時１０分まで１時間２５分、国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったりしながら歩いてきました。(^^)v
１１１６０歩。少しはやせたかな～？ まこと６５キロ。
で、まこまこサラダとナス炒めとサイコロステーキと麻婆豆腐とこんにゃくときんぴらごぼうと玉ねぎ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v
で、９時１５分にムーンライトＳＹ－３に乗ってハイマルシェ榛原店→ＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v
で、ニュースとＳアリーナのつづきとエキサイトマッチのつづきを見ながら全裸で日光浴しながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、全裸で日光浴しながら映画「鞍馬天狗」を観ました。(^^)v
で、１２時１０分から１３時５５分まで１時間４５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って、静波海水浴場へ行って勝間田川河口の土手のコンクリートの上でビキニの海パン一丁で横になって表裏各２０分合計４０分の日光浴をして、石田ミート→ハイマルシェ榛原店さんでお買い物してきました。(#^^#)
まこ日光浴。少しは焼けたかな～？(^^)v
で、ニュースエキサイトマッチのつづきを見ながらスイングビートを１０分やりました。(^^)v
で、１４時２０分にムーンライトＳＹ－３に乗ってカットサロンＹＯＵさんへ行って散髪して頂きました。１９００円。(^^)v
で、エキサイトマッチのつづきとドラマ「京都鴨川東署迷宮課 おみやさん」第３話を見ながらスイングビートを４０分やりました。(^^)v
で、ドラマ「京都鴨川東署迷宮課 おみやさん」第４話と「相棒」ｓｅａｓｏｎ１８第１２話を見ました。(^^)v
で、１８時５分にまこＸにオフクロさんを乗っけてＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v
オマケの写真は３月９日のスターダム横浜大会からたむちゃんとなっちゃんとあのたんとＳａｒｅｅｅちゃんと舞華ちゃんとちゃんみなです。(#^^#)
