夜中に目が覚めたのでドラマ「相棒」ｓｅａｓｏｎ１１第４話を見て二度寝。
５時３５分起床。くもり、６度。
風呂に入って６時２５分からテレビ体操。
で、６時４５分から８時１０分まで１時間２５分、国道１５０号線を吉田町役場前の歩道橋まで加川良の歌を歌ったりしながら歩いてきました。(^^)v
１１０３０歩。少しはやせたかな～？ まこと６５キロ。
で、まこまこサラダとナス炒めと牛カルビ焼肉とレバーしぐれとこんにゃくときんぴらごぼうと玉ねぎ炒めと納豆と味噌汁で朝食。(^^)v
で、ニュースと「英雄たちの選択」のつづきと映画「恋や恋なすな恋」のつづきを観ながら全裸で日光浴しながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、全裸で日光浴しながら映画「里見八犬傳」と「新宿（じゅく）の与太者」を観ました。(^^)v
で、１２時２１分にローチケでスターダム後楽園大会のチケットを買いました。(^^)v
で、１２時３５分から１４時２０分まで１時間４５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って、静波海水浴場へ行って勝間田川河口の土手のコンクリートの上でビキニの海パン一丁で横になって表裏各２０分合計４０分の日光浴をしてきました。(#^^#)
まこ日光浴。少しは焼けたかな～？(^^)v
で、１４時３０分にまこＸにオフクロさんを乗っけて円城寺→ハイマルシェ榛原店さんへ行ってお墓参り＆お買い物。(^^)v
で、ニュースとドラマ「グレイトギフト」第８話を見ながらスイングビートを５０分やりました。(^^)v
で、ドラマ「相棒」ｓｅａｓｏｎ１８第１０話とｓｅａｓｏｎ１１第５話を見ました。(^^)v
で、１８時５分にまこＸにオフクロさんを乗っけてＫＯマートファンモール店さんへ行ってお買い物。(^^)v
オマケの写真は３月２日のスターダム金沢大会からたむちゃんとキッちゃんとみゆちゃんです。(#^^#)
ＰＳ 今日は朝の散歩の時に通勤中の島田掛川信用金庫の瑞希さんがすれちがいざまに笑顔で手を振ってくれましたヨ！(#^^#)
今日は買い忘れていた４月のスターダム後楽園大会のチケットをローチケの一般発売で買ったんですが、先行発売でもなかなか買えない正面最前列真ん中の席が買えました！＼(^o^)／
今日は４日ぶりに海で日光浴しました。(#^^#)
そよ風があたたかかったです。(^^)v
今日はお墓参りの時に２週間前の一周忌法要の時にはお墓の上に満開に咲いていた河津桜がすべて散ってました。
今日はハイマルシェ榛原店さんで今日が賞味期限のうなぎの白焼きに半額のシールを貼って頂き１パック買いました。(^^)v
