朝８時まで足踏したりカンロ果実のど飴をなめたりテレビ体操したりしながら仕事して帰宅。晴れ、２２度。
帰宅した時の歩数が２３７４０歩でした。(^^)v
風呂に入ってサバと鶏皮とブロッコリーとソーセージとポテトサラダと納豆と味噌汁で朝食。
バトル☆メンを見ながら全裸で２０分日光浴。(#^^#)
９時４０分就寝。
１０時４０分起床。
で、１０時５５分から１２時５分まで１時間１０分、ムーンライトＳＹ－３に乗って静波海水浴場へ行って、極小の海パン一丁でコンクリートの上に大の字になって表裏各２０分、合計４０分の日光浴をしてきました。少しは焼けたかな～？(^^)v
オマケの写真は４月１４日のスターダム横浜大会からキッドちゃんです。(#^^#)
