朝８時まで足踏したりカンロ果実のど飴をなめたりしながら仕事して帰宅。晴れ、９度。
帰宅した時の歩数が９３６０歩でした。(^^)v
風呂に入って鶏の照り焼きとエビフライとししゃもとふぐとイクラとろろ汁と納豆と味噌汁で朝食。
９時５０分就寝。
１０時５０分から１１時３５分まで４５分、全裸で日光浴。(#^^#)
１１時３５分起床。
で、１１時４５分から１３時１０分まで１時間２５分、ムーンライトＳＹ－３に乗って海へ行って、短パン一丁で褐色に焼けた紙テ巻きで鍛えぬかれたギリシャの彫刻のような肉体美を披露しながら、寄子川河口から美野留庵まで３往復、静波海岸の歩道を歩いてきました。７９３０歩。
少しは焼けたかな～？少しはやせたかな～？まこと７２．５キロ！(^^)v
で、天気予報とバトル☆メンと「ルチャ・アンダーグランド」と映画「悪名一番勝負」を観ながら新品と残骸でらぶりーぶっちゃーずの紙テープを１６個巻きました。(^^)v
これで２６日のアイスリボン後楽園大会予定分完成です！＼(^o^)／
さらにアリスちゃんの紙テープを８個巻きました。(^^)v
ここから２６日のスターダム新木場分です。(^^)v
オマケの写真は２月１２日のＢｅｇｉｎｎｉｎｇ新木場大会からＳａｒｅｅｅちゃんと麻美ちゃんとあきばちゃんです。(^^)v
ＰＳ 今日は今週初の裸で散歩、そして３日ぶりの紙テ巻きでした。(^^)v
いつも風邪をひくと早く治そうと思ってたくさん食べて体重が増えるんですが、今回はなぜか１．５キロ痩せました！＼(^o^)／
そして３８．２度あった熱が今は３５．２度まで下がりました。＼(^o^)／
ちょっと下がりすぎじゃないかな～？
まなまなが１１月３日にデビュー３０周年＆引退興行を発表しましたが、その日はまこ博多密航２５周年記念日でもあります。(^^)v
そしてその日は仕事なので休んで行くしかないかな～。
