朝８時まで仕事して帰宅。晴れ、６度。
風呂に入ってししゃもとコンビーフとレタスと納豆と味噌汁で朝食。
で、「脇澤美穂 試合結果＆紙テープ」「加藤悠（はるか悠梨）」「安川惡斗」「飯田美花」「星ハム子」「宮城もち」「愛星ゆうな」コミュ＆グルっぽを更新しました。(^^)v
で、青森はまなす会館の場所とアクセスをチェックしました。(^^)v
１０時４０分就寝。
１２時５分起床。
で、１２時１５分から１３時３０分まで１時間１５分、いつものコースの太平洋岸自転車道をｄｏｃｏｍｏショップに寄ってメール拒否のやり方を教えて頂きながら吉田町青果市場北交差点まで歩いてきました。(^^)v
少しはやせたかな～？まこと７０．５キロ！
歩数が７６９０歩！(^^)v
そしてウチに帰って天気予報とニュースと英雄たちの選択と映画「柳生武芸帳 剣豪乱れ雲」のつづきを観ながらワッキーの紙テープを１６個とたくちんの紙テープを８個とやっさんと麻優ちゃんの紙テープを１６個ずつ巻きました。(^^)v
オマケの写真は１０月２６日の新木場大会からいいタイミングで飛んで来たって言ってたけど水曜のバトル☆メンで見たらホントにシメの「Ｗｅ ａｒｅ ＳＴＡＲＤＯＭ」のＳの字をよしこちゃんと作った時におめでとう紙テープが飛んでた麻優ちゃん。
プロレス界の剛力彩芽のたくちん。
そして青森大会宣伝部長のゆうなちゃんです！(^^)v
ＰＳ 減量日記 変わらずの７０．５キロです。(^^)v
ＰＳ その２ はまなす会館へはまこまこ体操をやってからウチを出ても間に合うのですが、今夜から日曜にかけて大雪の予報になってます。
ていうかニュースを見たら今朝から青森に雪が降ってました。(T_T)
そんなわけで日曜の朝、新幹線の運行状況を確認してから行くか行かないか決める事にします。
あと駅からタクシーで２５分ていくらかかるのかな～？
ＰＳ その３ １時間に１０件も迷惑メールが来るようになったので、ｄｏｃｏｍｏショップで迷惑メールの拒否の仕方を教えてもらいながら３件ほど実際に拒否してもらったんですが、それから１件も来なくなりましたよ！＼(^o^)／
風呂に入ってししゃもとコンビーフとレタスと納豆と味噌汁で朝食。
で、「脇澤美穂 試合結果＆紙テープ」「加藤悠（はるか悠梨）」「安川惡斗」「飯田美花」「星ハム子」「宮城もち」「愛星ゆうな」コミュ＆グルっぽを更新しました。(^^)v
で、青森はまなす会館の場所とアクセスをチェックしました。(^^)v
１０時４０分就寝。
１２時５分起床。
で、１２時１５分から１３時３０分まで１時間１５分、いつものコースの太平洋岸自転車道をｄｏｃｏｍｏショップに寄ってメール拒否のやり方を教えて頂きながら吉田町青果市場北交差点まで歩いてきました。(^^)v
少しはやせたかな～？まこと７０．５キロ！
歩数が７６９０歩！(^^)v
そしてウチに帰って天気予報とニュースと英雄たちの選択と映画「柳生武芸帳 剣豪乱れ雲」のつづきを観ながらワッキーの紙テープを１６個とたくちんの紙テープを８個とやっさんと麻優ちゃんの紙テープを１６個ずつ巻きました。(^^)v
オマケの写真は１０月２６日の新木場大会からいいタイミングで飛んで来たって言ってたけど水曜のバトル☆メンで見たらホントにシメの「Ｗｅ ａｒｅ ＳＴＡＲＤＯＭ」のＳの字をよしこちゃんと作った時におめでとう紙テープが飛んでた麻優ちゃん。
プロレス界の剛力彩芽のたくちん。
そして青森大会宣伝部長のゆうなちゃんです！(^^)v
ＰＳ 減量日記 変わらずの７０．５キロです。(^^)v
ＰＳ その２ はまなす会館へはまこまこ体操をやってからウチを出ても間に合うのですが、今夜から日曜にかけて大雪の予報になってます。
ていうかニュースを見たら今朝から青森に雪が降ってました。(T_T)
そんなわけで日曜の朝、新幹線の運行状況を確認してから行くか行かないか決める事にします。
あと駅からタクシーで２５分ていくらかかるのかな～？
ＰＳ その３ １時間に１０件も迷惑メールが来るようになったので、ｄｏｃｏｍｏショップで迷惑メールの拒否の仕方を教えてもらいながら３件ほど実際に拒否してもらったんですが、それから１件も来なくなりましたよ！＼(^o^)／
