今朝は雨の神社参拝でした。
傘をさして参道を歩いて、大きく息を吸い込むと朝と雨の木の香り。
写真だと空が明るく写っていますが、
実際はもっと薄暗くて神秘的でした。
最近、朝目が覚めた時に、
ふくらはぎにむくみを感じるので、
昨日今日と、マッサージしています。
調べてみると、
第２の心臓と呼ばれるふくらはぎをマッサージすることで
血流促進して、老廃物が体外に排出されるデトックス効果があったり、
冷え性改善や、細胞の若返りであったり、
なんだかいいこと尽くしだなとせっせと揉むのだけど、
痛い…。呻き声上げそうになる。
いつも冷え性で足先冷えるのに、
今日はポカポカ♨️☀️
早くも効果出たのかもー😆イェーイ🎉