妊娠中はやはり便秘との戦い。
ホントに辛くて辛くて。

実は変な話、になる始末・・・トホホ。

ホントに困って色々検索していたら見つけました!

困った出ない妊婦のミカタ





さて、私が購入した抹茶で妊婦便秘解消?【すっき贅沢抹茶とは】



ノンカフェインで下剤成分は入っていないお茶です。
選んだ理由としては、安心して飲める完全無添加、無着色だからです。

やはり妊娠中だからカフェイン入りは飲めないし、入っているものも気になる。
それでも便秘でかなり困り果てていたので、食物繊維がたっぷりの妊婦でも飲めるお茶を探していました。

老舗のお茶屋が作っているお茶で味は苦みのあまりない抹茶です。



ティースプーンもついているのでお水やお湯で割って飲みます。
抹茶が苦いーと思う方は豆乳や牛乳で割って飲むのも美味しいですよ♪

付属のティースプーン山盛り2杯混ぜて作ります。
個人的には最近はまだ暖かかったので、常温のお水で。
もう少し寒くなったらお湯にしようかな~☆

そして妊婦には必要な葉酸と鉄分が入っているのでオススメ!




他にもフルーツジュースやヨーグルトと混ぜるアイディアも紹介されていました♪
私は全然お水で十分なんですけど・・・(笑)

そして飲めば本当にすっきり☆☆

妊娠中や授乳中で便秘に困ってる方は是非試してほしいです!!

気になる方は要チェック☆

現在、妊娠中のあなたへすっきりを実現する商品【すっきり贅沢抹茶】