ラフィノースオリゴ

毎日１本ずつ飲んでみました。

少し甘い感じがしてヨーグルトのプレーンなどに

入れると美味しいかな♪と思います。

私の場合は炭酸水で飲んでみたり、

豆乳で飲んでみたりマチマチです。

パウダータイプで顆粒も結構大き目なので

飲み物なしじゃ辛いと思います。

実際５日１本ずつ試してみた結果です。

変化なし・・・。

便秘が改善されることもなく何の変化もなし。

やっぱり２袋飲まないとダメなのかな。。

だとするとコスパ的にNGだと思いました。

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