２７キロ痩せたあと。。。
わたしは ７４キロから４７キロに痩せたあと
どうして痩せたの？
どうやった？
教えろ～
きゃあ 痩せた！って抱きつかれたり。。。
とってもうれしかった
達成感もあったよ～
でも どうして痩せたかと
ふりかえると
ダイエットが つらいとか苦労してる
という感覚がなくなったら
痩せていた というかんじなのだ。
具体的にどうやって～
と聞かれると
いろんなダイエット法をミックスすることが
成功の近道だった。
いろんな方法といっても この３点は守りました
１ あきらかに 効かないものは除外
２ 手間のかかることも除外
３ ジブンの我慢することも除外
だから 簡単で手間がかからないし
我慢することもないので続くし 続くからやせる。
この３つのポイントを押さえれば 誰でも痩せるし
ダイエットってつらくなかったんですよね。
これが 私が２７キロ痩せて 出した結論でした。
？？？
この３つのポイントにかなったダイエット法を探すのが
難しいって？？
ダイエット法 や知識 どこでもできて やけに効くエクセサイズ
四季に応じてダイエットの注意点 効くダイエットを集めた
メールマガジンで公開してます。
どうやって痩せたの？ 教えろ～って
聞いてくれた お友達も 読んでくれてます。
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ハートの模様が種の顔になっている!
じとじと べたべた～
梅雨の時期 スゴシニクい日が続いています。
今日は かわいい～～～
ハートの顔をした種のプレゼントのお話です
ハートの顔をした種 みたことある？
ハートの模様が種の顔になっているんです。
ホント カワイイんです～
ハートの種から どんな花がさくのかな？
ステキな花が咲きそうな。。。
もちろん咲かせるのは 誰でもなく ジブンです！
この種をみせてくれたのは、
『Value Seeds100―ワーキングマザーが見つけたバリューのタネ 』
（カナリア書房刊）著者 前田めぐるさん
ハートの種みえます
↓
http://www.value-p.jp/page/cam1.html
この本は こんな方むけに書かれています
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・企画書をさらさらと書きたい
・ビジネスのヒントがほしい
・アイデアのタネがほしい
・発想の仕方が知りたい
・事象を端的にまとめたキーワードがほしい
・主婦が見つけたバリューを知りたい
・何気ない日常に価値を見つけたい
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読んでみると 日常 ふと見逃しがちなコト
うんうん そうそうそうだった！
いいよね～こんなのあったら。。。
とってもわかりやすく書いてありました。
私には 企画書なんて書く機会がないわ！！！
そう感じた方もいるのでは！？
私も企画書かく身分ではありませんが、
ユニクロだって パート５０００人を正社員化
ブックオフ社長の橋本真由美さんだって モトは、パートタイマー
美肌化粧品のクリスタルジェミーの社長
中島香里さんも 主婦になってからの起業
そう思ったら ちょっぴり脳ミソ鍛えよなんて思いまして
このたび この本をご購入にいたりました わたし。。
どんな環境立場であっても
工夫する！アイデア 企画力は 花を咲かせる可能性を秘めてるもんね。
いつか咲かせる花のために！
そんなこと考えてたら まだまだいける！ 毎日が楽しくなりそうな
～７月８日（日）に、購入された方は、
前田さんのHPで応募すると、ハートのタネをプレゼントしてもらえます。
先着３００名なので、急いでくださいね。
http://www.value-p.jp/page/cam1.html
↑
ハートの種みてね
整形 脂肪吸引！
整形・脂肪吸引 ビューティー・コロシアムが話題に
6月12日にオンエアされた『ビューティー・コロシアム』（フジテレビ系）を見た人たちのブログで様々な意見が飛び交っている。.......... ≪続きを読む≫
たしかに 痩せて 整形して プロの手が入ると 見違えるほど
キレイになるね
でも 整形も 脂肪吸引も メイク ダイエットで
少し時間をかければ 十分できることですよね ＾＾
整形美人ちゅうたって せいぜい 眼の大きさ 何ミリのちがい
まつげだって ミリの違いなんだから。。。
脂肪吸引も整形も リスクはつきもの
自分で メイク ダイエットに取り組んでみるとしようよ。
顔って自信と生き方があらわれてくるものです。
真剣に何かのとりくむ姿勢が眼にあらわれるし
脂肪吸引で また 脂肪ためこんだら もとのおくあみ
やっぱり自分でとりくむべし！！！