こんにちわ。
広島市南区のオリーブス接骨院の福原です。
本日もブログをご覧いただきましてありがとうございます。
最近の患者さまの傾向として、首など含む上半身の痛みを
訴えられる方が多くいらっしゃいます。
上半身の不調は大まかに血流不全が関与していると思われ
血流が良くなるツボ刺激を行うことで改善しやすくなります。
次第に寒さも強まるにつれてますます上半身の不調を
訴えられる方が増えてくることが予測されます。
ご自分でできる予防法としては、入浴時間を大切にしていただきたいと思います。
この時期の上半身の不調を訴えられる方の多くが手足の先が冷えて冷たくなっている。
いわゆる末端冷え性の方が多いので、手足を温めると緩和しやすくなります。
地球温暖化といわれていますが、人間も年々弱くなってきている印象があります。。
この程度の寒さなんかで影響を受けない身体にしていきたいものです。
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