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ホメオパシーレメディーとフラワーエッセンスのお店
ナチュラルレメディーズ の高木です。
畑をやるようになって
土の中の微生物の大切さを知り、
関連書籍を読んでいたら、
私たちの身体にいる常在菌にも
関心がでてきました。
わたしたちの体の細胞の数は30~60兆個と言われていますが、
体にはその10倍以上、約100~1000兆個の細菌がいるそうです。
常在菌の中でも、
特に腸内細菌の重要性は言われて久しいですが、
その大事な腸内細菌は、
歯磨き粉によって殺菌されてしまうそうです
(すべてではないと思いますが、影響は受けてバランスが崩れる)
それを知り、
今まで、
ホメオパシーのトゥースペイストと、
今年の半ばくらいから、他の歯磨き粉を混ぜて使っていたのですが、
2週間ほど前から
合成殺菌剤、防腐剤等の殺菌成分不使用のホメオパシーのトゥースペイストだけで歯を磨くことにしました。
そうしたら、
今年になってからなんか腸の調子がイマイチだな、何でかな?
と思ってたのですが、
それが改善してきました
(あまり詳しくは書けませんが^^; 明らかに違うのです)
別に、歯磨き粉を飲み込んでいるわけではないし、
そこまで影響があるとは思ってもみませんでしたが、
口内に残ったわずかな殺菌成分が、
腸にまで影響していたようです。
そして
殺菌成分の入っている歯磨き粉は、
口内の有用な菌も殺菌しているし、
そこからつながる消化管、胃の中も殺菌してしまう。
その結果、常在菌のバランスが崩れて、
それが原因でいろんな不調が起きているかもしれません。
明らかに強そうな殺菌成分の入ったマウスウォッシュは、
あまりよくなさそうだなと
抜歯したとき以外は使ったことはありませんでしたが、
歯磨き粉に関しては、全く考えも及ばなかったので、
けっこうショックでしたが、
今知れてよかった
見えないから今まであまり意識することはありませんでしたが、私たちの体と共生して、健康を維持してくれている体中の常在菌。
もっと大切にしようと思います
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