以前にも1度インフルエンザのことで
紹介させていただいたことがありますが
代替医療を実践されているお医者さんのブログ
の今日の記事
(↑クリックするとブログ記事が読めます)
を紹介させていただきます。
とにかく、
気持ちの持ち方、というのがとても大事だ
と実感されている、とのこと。
患者さんがおっしゃっていた生の言葉というのが
とても説得力があります
環境や生活習慣ももちろん大事だと思いますが
実際、心の状態、気持ちで、一瞬にして元気が出たりすること
誰もが経験があるのでは?
心のストレスが病気の原因になるというのは
今はだいぶ認識されてきていると思いますが
実は、これは昔からいろいろな人が言っています。
フラワーエッセンスを開発したバッチ博士も、
長年の臨床経験から
心のバランスをとり魂の目的を生きることが
健康になるという結論を出しています。
ホメオパシーのハーネマンも
心の状態を明るく保つことがとても大切と言っています。
(そうでなければ、レメディーも作用しないとも)
レイキの臼井先生も
心の状態を平安に保つことが健康につながるとして
五戒を作りました。
じゃあ、どうしたら心の平安を保てるのか?
これは、ほんとうにいろいろな方法があると思います。
瞑想、ヨガ、フラワーエッセンス、ホメオパシー、各種ヒーリング
心の内を話す相手がいること、没頭できる趣味がある、などなど。
自分に合った方法を見つけて
楽しく過ごせるといいですね
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