抑圧した感情って
自分の中でいつ暴れだすかもしれない
魔物のような感じかもしれません。
普段押し込めている
自分の奥底の感情が出てきたらどうしよう
とりみだしたらどうしよう
自分をコントロールできなくなることが怖い
それが怖くてパニックになりそうで
その恐怖に押しつぶされそう・・・
そんな状態になりました
はじめは
漠然と怖いからアスペン
と思ってとっていましたが
イマイチ効いてる感じがしない。。。
自分の心の内を友人に話すうちに
感情がコントロールできなくなることが怖いんだ！
と気づき
チェリープラム だとわかりました。
抑圧が強いほど
それに反発するような感情も出てくるようです。
チェリープラム のフラワーエッセンスをとると
心が落ち着き
まる2日間くらい苛まれていた
パニック的な恐怖から解放されました
チェリープラム は
急性の過食の時に使ったことはありましたが
意外にも
いつも自分の感情をコントロールして抑圧している
慢性状態だったということに
気づきました
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