ふんわりふわふわ白コッペパンを焼きました♪
白パンには卵サンドが1番合うと思うのは私だけ??(#^.^#)
ふわふわ白パンにほんのり塩味効いた卵
これ何個でも食べれちゃう~
そうそうっ!!!
昨日は初めてお友達に誘っていただきリンパを流してきたんだけど
私リンパつまりまくってた
手足もめちゃめちゃ冷えてて。
小麦は体冷やすんですってね~
でもパン大好きだから食べるのやめるなんて無理だわ~(^^♪
なんてお話しながらリンパながしてもらったら体すっきり軽ーくなってました♪♪
パンはやめるこのできないから。。。
ショウガとったりで体あたためていくよう気を付けよう~
もういろんなこと気を付けないといけないお年頃
元気でいつまでも暮らしたいですもんね~
適度に運動して
バランスいい食事
そして睡眠~
何より毎日笑って暮らす!!!←これ大事よね~(* ´艸`)クスクス
パン教室お休みもあと少し
早くレッスンしたいな~ってウズウズしてます(#^.^#)
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12月レッスン
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Lunch&Dessert
1月レッスン クロワッサンダマンド
満席になりました
Lunch&Dessert
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