ランニング練ご報告♡

こんにちは
月曜日は夜ランニングしましたよ

この日は身体が重く感じていたので「悪いペースかな」と思っていたら、
なぜだか５キロ区間の自己ベストを更新していました
身体の感覚だけでは分からない物ですね。
マメに夜ラン続けますので、ご一緒して下さる方お待ちしていますね～