慢性的な頭痛や肩こりは脳脊髄液の滞りが原因かも？

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慢性的な頭痛や肩こりに悩んでいませんか？

「不調の原因は脳脊髄液の循環不足かもしれません」と聞いても、ピンとこない方も多いでしょう。

日常生活でのストレスや姿勢の悪さが続くと、体内の大切な体液である脳脊髄液の流れが乱れ、結果として長引く不調につながることがあります。

この記事では、頭痛や肩こりの根本的な原因の一つとして考えられる脳脊髄液の役割と、その循環を整えることで得られる効果について詳しく解説していきます。

慢性的な頭痛や肩こり、なぜ？脳脊髄液との関係

頭痛や肩こりを引き起こす脳脊髄液の滞り

脳脊髄液は、脳と脊髄を保護する重要な役割を果たしています。この無色透明な液体は、脳や脊髄の周りを満たし、外部からの衝撃を吸収するクッションの役目を担っています。加えて、脳に栄養を運び、老廃物を排泄するといった、生命維持に不可欠な働きも担っています。しかし、その循環が滞ると、身体にさまざまな不調が現れることがあります。

長引く頭痛や首や肩のこり、倦怠感などが続く場合、脳脊髄液の流れが悪くなっているサインかもしれません。こうした状態は、施術を受けても一時的な改善しか見られない場合があるため、根本的な原因に目を向けることが大切です。

脳脊髄液が正常に循環する仕組み

脳脊髄液は、脳内で血液が濾過されて生成されます。一日に約450mlが生産され、全体が3回ほど入れ替わるという驚くべき速さで循環しています。一分間に8～14回のリズムで脈動し、脳から背骨を通り、骨盤の真ん中にある仙骨までを巡っています。この循環は、母体にいる胎児の時からすでに始まっていると言われています。

脳と脊髄を覆う膜に沿って流れ、最終的に静脈へと戻っていくのです。心臓が血液のポンプ機能を担っているように、脳脊髄液の循環は主に頭蓋骨がポンプの役割を果たしています。

脳脊髄液が滞る原因と身体への影響

脳脊髄液の通り道は非常に狭いため、頭蓋骨や仙骨の些細なズレや、頭蓋骨の動きが鈍くなることで、循環が滞りやすくなります。日常のストレスや姿勢の悪さがこれらのズレを引き起こす一因となる場合があります。

また、頭部で循環が滞ると、脳が圧迫されて頭痛を引き起こすことがあります。症状がさらに悪化すると、視力低下や嘔吐などを伴うた深刻な状態を招く可能性もあります。

さらに、脳脊髄液の循環の阻害は、自律神経の乱れを誘発するだけでなく、脳神経細胞にも悪影響を及ぼすことが示唆されています。

循環が悪くなると起こる症状とは

脳脊髄液の循環が滞ると、多岐にわたる不調が現れることがあります。頭痛や不眠、動悸、息切れ、低体温、しびれなどがその例です。他にもめまいが起きやすくなることも知られています。頭蓋骨の動きが鈍くなり、脳脊髄液の圧力が高くなると、いわゆる「頭蓋内圧の上昇」が起こります。

その結果、内耳のリンパの圧力も上昇し、平衡感覚を司る神経が誤作動を起こしてめまいが引き起こされることがあります。近くにある音を感知する神経にも影響を及ぼし、耳鳴りを引き起こす可能性も考えられます。

脳脊髄液の循環を妨げる頭蓋骨と骨盤の歪み

全身の骨の中でも、脳脊髄液の循環に特に重要な役割を果たすのが頭蓋骨と骨盤です。頭蓋骨は22個もの骨が組み合わさってできていますが、これらの骨が連動してわずかに動くことで、脳脊髄液を全身に循環させるポンプ機能を担っています。

また、骨盤の真ん中にある仙骨も同様にポンプの役割を担っているとされています。これらの骨が歪むと、ポンプ機能が十分に働かず、脳脊髄液の流れが妨げられてしまうのです。これにより、身体の不調が引き起こされると考えられます。

自律神経の乱れとめまいの関係

脳脊髄液の循環が悪くなると、自律神経の乱れが誘発される可能性があります。自律神経は、内臓の働きや体温調節、心拍数など、私たちの意思とは関係なく身体の機能を調整する重要な役割を担っています。

循環が滞ると、この自律神経が正常に機能しにくくなり、結果として頭痛やめまいなどの症状が悪化することがあるのです。特に、内耳の圧力が上昇することで起こるめまいは、日常生活に大きな支障をきたす場合があります。

専門家への相談が大切な理由

前述の通り、頭痛には脳脊髄液の滞りだけでなく、日常生活でのストレスや疲労、食生活の乱れなど、様々な原因が考えられます。

また、脳や脊髄に病気や障害がある場合、頭痛がそのサインであることもあります。例えば、脳に腫瘍がある場合、脳の圧迫が起こり頭痛を引き起こすことがあります。そのため、すべての頭痛が脳脊髄液と直接関係しているわけではないことを覚えておくことが重要です。　

頭痛に悩んでいる場合は、まずは医師に相談し、適切な診断と治療を受けることが大切です。その上で、根本的な不調の原因を探るために専門家へ相談することも一つの選択肢です。

施術で改善を目指す頭痛や肩こり、そして脳脊髄液

根本改善を目指す施術とは

慢性的な身体の不調は、単に症状が現れている部分にアプローチするだけでは、なかなか改善が見られない場合があります。例えば、肩こりの原因が、実は身体全体のバランスの乱れから来ていることは少なくありません。

そのため、根本的な改善を目指すには、全身のバランスを整え、体液の循環をサポートする施術が有効です。身体の深部から調整することで、症状を一時的に和らげるだけでなく、健康な状態を維持できるようになることが期待されます。

頭蓋骨と骨盤の調整で流れを正常に

前述の通り、脳脊髄液の流れには頭蓋骨と骨盤の動きが深く関わっています。これらの骨の歪みは、脳脊髄液の循環を妨げる主要な原因の一つと考えられます。

そのため、頭蓋骨や骨盤のズレを調整し、正常な位置に戻すことが、脳脊髄液の流れを促す上で非常に大切です。身体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出すことができ、様々な不調の根本改善につながるのです。

美容矯正olinの頭蓋矯正について

美容矯正olinでは、クラニオパシーという施術を行っています。この施術は、23個の骨で形成される頭蓋骨と、骨盤にある仙骨にやさしく触れることで、脳脊髄液が正常に循環するように整復していくものです。

強引な力や痛みを伴うことはほとんどなく、施術を受ける方はリラックスした状態でケアを受けることができます。この療法は、人間が本来持つ自然治癒力を最大限に引き出すことを目的としており、身体の内部から健康をサポートするアプローチです。

期待できる施術の効果

頭蓋骨の歪みを整えることで、頭痛、首痛、肩こり、目の不調、全身のだるさといった自律神経の乱れが関与するとみられる症状の解消が期待できます。

脳脊髄液の循環が良くなることで自律神経の働きが正常に戻り、身体のバランスが整うためです。施術後には、身体が軽くなったと感じる方が多いという特徴があります。

美容矯正olinで得られるメリット

olinでは、頭蓋骨や骨盤の調整に加えて、全身のバランスを総合的に整えることを目的としています。筋肉の緊張をほぐし、様々な痛みを軽減させる効果が期待できます。また、全身のバランスが整うことで、代謝アップも見込めます。プライベートサロンならではの《1人1人に合った最高の施術》を提供しており、お客様一人ひとりの状態を確認した上で、的確なケアをさせていただきます。