朝起きるとベランダに出て世界に「おはよう～」と挨拶します。
世界に「おはよう～！」と告げると
今日もまた、生きていることが、本当に奇跡で、本当に幸せなことだなぁ～って思う。
毎朝、外に出て
その日の天気を、その日の空気を、
目の前の世界を感じてみると
当たり前に毎日天候は違っているし、
同じ「晴れ」でも
雲が出ていたり、快晴だったり、
風が強く吹いていたり、穏やかだったり
少しずつ暖かくなってきたり
空気がやわらかくなったり
月がまだ出ていたり、
また月が見れない日が来たり、
そうやって当たり前に「回っていること」「巡っていること」を肌で感じる。
そして巡っていることが自然なのだということも。
今朝は雨の埼玉。
ノートにも雨が降りました。
「今日の10個の感謝」のページだけはその日の私の内側を表現してみています♡
すごくすごく、私の中が癒されます。
そんな話も、「設定変更手帳deお稽古」でしていますよ～！（3rdタームはまもなく募集始めます！）
毎日朝外に出て「この世界」を感じて、
最近すごく思うことがあります。
昨日の朝の空♡
それはね、
世界がものすごーーーーーーーく静かに感じる
ということ。
早朝なのもあるけれど、
それでも、
外に出る人が圧倒的に少なくなっているから
街中が止まっているように見える。
いやね、
テレビをつけたり
インターネットでニュースやらSNSやらを見れば
ものすごーーーーーーーく情報にあふれていて、
ものすごーーーーーーーく騒がしいのだと思うのだけど
でも、私自身が頭ではなく全身で感じ取るのは「静寂」だ。
緊急事態宣言が出て、
各方面対応に追われてはいるけれど
パタッと世界が静かになったように、やっぱり私には感じられます。
“世間”はうるさいかもしれないけど。
先週オンラインでcincin🥂したMAYU✴ちんが書いていること、
すごくすごくよくわかる。
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わたしは設定変更に出会ってもうすぐ３年ですが、
昨年１年間ノートを書いていて体感した、大きな大きな設定変更があります。
それは、
「ワープするのは、じっと止まっている時」
だということ。
ピタッと止まって、ただ自分の内側に耳を澄ませたとき、
驚くほどの内側のめぐりが感じられる。
どこへも行こうとせず今にじっとしているとき、
世界がビュンビュン自分を通過していくのを感じる。
周りを変えることや自分が変わるために頑張る必要がないのだと気がついたとき、
心の底から安心した。
どう在りたいのか？
何が嫌で何が好きなのか？
何が窮屈なのか？
不自由だと感じるのはどうしてか？
ふわっと浮かんでくることを認識しただけで、世界は変わる。
浮かぶままにしているだけで、今すぐ望む世界に生きられるのだ。
ピタッと止まっているように感じる今がとっても気持ちいい。
加速する流れを受け止めるのが、胸がサワサワと心地いい。
世界中の人々と一緒にワープしているこの瞬間に生きられることが嬉しい。
《全文はこちら》
私も先日のブログで書いたように、
よしっ！とブログを書いているうちに
もう「その気持ち」ではなくなっていて
そのまま「保存」のままになっている記事がいくつかあって。
私、割とさくさくブログ書く方なので
こういうことは珍しいなと思いながら、
そうか、それくらいに
きっと今、ものすごーーーーーく速い流れの中にいるんだなって
思った。
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今ものすごーーーく速い流れの中だからこそ、
ついていこう！とすると飲まれてグルグルしちゃうんだろうな。
だからみんなが、世界中が、
ワーギャー騒がずに。
なんとかしようとせずに！
静かに立ち止まる機会を得ているんだなとすごくすごく感じる。
普段どれだけ私たちが
どこかに行こうとしていたか、
何者かになろうとしていたか、
なんとかしようとしていたか、
すごくすごく身につまされる。
ピタッと止まって今にいることの方が
よっぽど流れに乗れるなと私も実感しています。
捉えるべきは周りの流れでも
周りの関心でもなくて、
「私の感じていること」だけなんだよな。
ギャーギャー騒ぐことが「生きている！！」っていうことではない。
ドラマティックに酔うことが「生きている！！」っていうことではない。
立ち止まって静かに自分の内側に集中すれば
いわゆる「ドラマティック」よりも色鮮やかな世界が広がっているよ。
昨日はその「色鮮やかな世界」を表現してみたよ♡
世界中の人々が
外側に気を漏らさず、
黙って静かに立ち止まるだけで、
あっという間に状況は過ぎ去っていくような気がする。
ノートにもそんなことばっかり書いてる(*´艸`*)
実際、「ワープ」ってきっと自分は止まっているような感覚なんだと思う。
今日も生きていることに感謝でいっぱいです。
立ち止まって、今を受け止めます♡
今ここで、幸せで在る選択をし続けます。
今日も共に生きよう♡
共に幸せで在ろう♡
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