■香水よりも、心に優しい！
私はインコを買い始めてから、インコの影響を考慮し、
人工の香料は避けていて、香料入りの柔軟剤も使っていないし、香水も付けていないのですが、
ちょこっとだけいい香りにしたいときは、天然のアロマオイルを香水代わりにしています。
（※ただし、アロマディフューザーで、インコが亡くなってしまう事故が多いので、インコを飼っている人は、アロマディフューザーはNGです）
私が使っているのは、このラベンダーです。
例えば、取材前に、緊張をほぐしために、手首にちょこっとつけたのを、首筋につけたりしてます。
ラベンダーの香りは、リラックス効果がありますしね。
この間も、「あれ？なんかいい香りがする！」と言われました。
一言でラベンダーといっても、メーカーによって、随分、香りが変わるのですよね。
しかも、なぜだか、このラベンダーは、20mlよりも10ｍｌのほうが、いい香りがするんです（笑）。
それとも、持ち歩いてることで、何か変化があるのか。
たまにタイムセールで20mlのが安くなっていて買っているのですが、10ｍｌのほうが、なぜだかいい香りがする感じがするし、持ち歩きやすいです（中身は同じだと思うのですが）。
◇
ちなみに、愛用アロマはこれだけではなく、
夏場は、特に、虫よけも兼ねて、ハッカ油と天然のレモングラスのアロマオイルをブレンドして、スプレー式のボトルに入れて、髪や足元にシュッシュッとしています（※ハッカ油にレモングラスを数滴たらす感じ）。
（夏場、明治神宮の緑多いところは蚊が多いので、持ち歩いて、境内に入る前に体にふりかけています・笑）
爽やかないい香りなんですよ。
暑いときは、頭や首元にシュッとかけると涼しいので、おすすめです。
（実は、私はスースーするのが好きなので、冬場でもやっています。枕にシュッシュッするのもオススメ・笑）
天然のアロマオイルの方がリーズナブルだし、体にもいいし、個人的には、「なーんだ、香水はいらなかったんだ」という感じです。
（ただし、香水よりも香りが飛ぶのは早いですが）
なにはともあれ、特にストレスの多い日々を送っている方は、ラベンダーアロマオイルを香水代わりに使ってみてはいかがでしょうか？
P.S.
All AboutニュースでコラムがUPされました。
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・「浮気されているけど離婚したくない」ときの対処法。パートナーとは別れるべき？
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