■ガンになりやすい食べ物とは?

先日、「ガンになった原口一博が気付いたこと」を拝読しました。
現役のお医者さんの「よしりん」こと、吉野敏明さんと原口一博議員の対談本です。
 
いやぁ、とても勉強になりました。
現実的な視点で今の医療、そしてさまざまな問題をざっくばらんにお話されているんです。
 
これはすでに、吉野さんのユーチューブでも毎回テロップで紹介されているので、書いてしまいますが、
吉野先生が提唱している「日本人がガンになりやすい食べ物」というのがあるのですよね。
それは、「小麦粉、乳製品、植物油、甘いもの」。

ここにも詳しく紹介されていました。

 

 

 

 

吉野先生のところにくる患者さんは、小麦をよく食べる人が多く、この4つのものをやめることで、体が変わっていく人が多いそうです。

 

アメリカのフォード大統領が、「がん、心臓病、糖尿病がこの100年間かけてアメリカで増え続けているのはおかしい」と言い、マクガバンという議員に調査を命じたら、《がんは食源病だった》ということがわかったのです

 

つまり、食に気を付けることが、一番のガン予防だ、ということのようなんです。

 

食品で言うと、「トランス脂肪酸※」、小麦の中の「グルテン」、植物性の油を主体をする「多価不飽和脂肪酸(PUFA※)」と、それが酸化した「アルデヒド類」です。タバコなども酸欠状態になりますからがんの原因の一つにはなります。けれども、直接的になってくるかというと、タバコはそんなに強い理由じゃないですね。  

ですので、今最も日本人でがんの原因となる食品は、【小麦】と【植物性の油】と【砂糖】と【食品添加物などの化学物質】です。

植物油は、色々なお医者さんが警鐘を鳴らしていますよね。

ここでもこういったことが書かれていました。


植物性の油の量が多くなると、「腺」のがんの発症率が上がってきます。「前立腺がん」などもそうですし、「乳腺」がある「乳がん」もそうですし、「唾液腺」とかそういうのもそうですよね。鼻にも腺があるから鼻水を作ったりしているわけです。ですので、鼻、上咽頭、扁桃腺といったところに悪性リンパ腫はわりと出来やすい。

 
これは、吉野先生が実際に何人もの患者さんを通して出した結論ではありますが、
もちろん人それぞれ体質があるので、鵜呑みにしないで、「自己判断」でお願いします!
 
私自身はパンやケーキ、パスタ、ラーメンをよく食べていたので、今後は極力控えようと思っています(※完全には難しいけど…)。
 
植物油は、動物性油ではないものは全て当てはまるようなんですよね…。
よくサラダ油はよくない、というのは聞くので控えているのですが。
(ただし、以前、このブログで紹介した内海聡先生の「油」をテーマにした本↓(関連記事)では、白ゴマ油や米油はセーフ、という内容だったような。
だから、それも自己判断を!)
 
この本の凄いところは、この話だけではなく、やはり日本を本気で守りたいと考えている国会議員さんと現役のお医者さんの対談だということ。
かなり日本の医療の闇についても、深く切り込んでいます。
コ●ナ、ワク●ン、医療保険、製薬会社……。
 
ここではちょっと書けない内容も多いので、この本はぜひ、読んでみるといいと思います。
個人的に、オススメです!

 

■関連記事
意外と盲点!いい油と悪い油…健康にいい油とは?

 

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