時々しか入れないので、入るときは特別なお風呂時間になるようにしています。
水道水そのままのお風呂に入るのではなく、毎回何かを入れています。
今日はバスソルトの作り方の紹介。超簡単なんですが…
大きなガラス瓶や容器に、
好みのドライフラワー（下のはラベンダー）
エプソンソルト（普通の天然塩でもＯＫ）
オート（オートミールでもＯＫ）
重曹（なくてもＯＫ）
エッセンシャルオイル（なくてもＯＫ）
を入れて…
蓋をして、シャカシャカ混ぜて出来上がり☆
お風呂のサイズにもよりますが、コップ1～2杯分を布袋にいれて、縛って、それをお風呂に入れます。
お花の香りがして、リラックス出来るのはもちろん、エプソンソルトや天然塩が筋肉を柔らかくしてくれます。
そしてオートや重曹でお肌しっとり効果もあります。
入れるものは自分のアイデア次第なのですが、他にも、粉ミルクや、オートを粉にしたもの、泥パウダー、粉生姜、ハーブなんかも入れることが可能です。
にがり塩を入れてもお肌にいいですよ。
特にアトピーやアレルギー反応を起こしているお肌には効きます。
又、赤ちゃんのお風呂には、ドライフラワーは少量にし、重曹やオートミールだけにします。エプソンソルトやエッセンシャルオイルは入れません。
手作りバスソルトは、可愛い容器に入れてデコレーションすれば、贈り物にもぴったりですね☆