本日は横浜で
夏期講習の採点でした。
昨日とはうって変わって
答案枚数が増え
1枚あたりの添削も
時間がかかってしまい
空腹を満たすために
パンを食べる余裕もなく
カロリーメイト（フルーツ味）
2本で済ませました。
終わったのは
まだ明るいとはいえ
時間的には夕方で
小腹が空いてましたけど
ディスクユニオンに寄ってから
帰宅ラッシュに揉まれつつ
帰途についたことでした。
というわけで
帰宅してから
いただいたのが
普段使いの方の
ディスカウント・スーパー
ＯＫで買っておいた
おからロールです。
上から見たら
あんぱんのように見えますが
横から見ると
シェル型であることが
分かります。
パン生地は
小麦粉、おからペースト
砂糖、マーガリン
植物性たん白、液全卵
パン酵母、食塩、米麹
クロレラエキス
アセロラパウダーで
できています。
添加剤は
乳化剤、イーストフード
香料、ビタミンＣ
カロチン色素。
中の生地が
やや黄色い感じなのは
カロチン色素のため
でしょうか。
少し前
好奇心から買って
食べてみたところ
しっとりとした生地と
ほのかな甘みに
撃ち抜かれてしまい
虜になりました。(＾＾ゞ
3個入りで
今回は
アルコール抜きの
晩酌前なので
2個に留めましたけど
3個全部食べると
相当、満足感が
味わえます。
ちなみに
おからロールの
食塩相当量は
1個あたり0.4ｇで
2個食べても0.8ｇと
一般的な菓子パン1個程度。
カロリーメイトの
食塩相当量は
4本あたり0.79ｇですから
2本、食べると
半分の0.395ｇとなります。
カロリーメイト2本と
おからロール2個を合わせても
全部で1.195ｇ
一緒に
ファミマルの
ドライマンゴーの余りと
まいばすけっとで
余分に買ったドライマンゴーも
いただきましたが
おそらくそれでも
2ｇには至りますまい。
おからロールは
高血圧症の人にとって
強い味方といえましょう。
というわけで
何はともあれ
ごちそうさまでした。(-人-)