こむら返りには
ルイボスティがいいと
物の本で読みました。
最近はスーパーなどにもある
と書いてあったので
さっそく
ディスカウント・スーパー
ＯＫで見つけてきたものを
愛飲しています。
ディスカウント・スーパー
ＯＫで扱っていたのは
おらが村の健康茶シリーズの
ルイボスティです。
中には銀色の内袋がふたつ。
それぞれ
ティーバッグが
15袋ずつ入っています。
煮出し水出しどちらもＯＫ
ということなので
水出しで1リットル分作り
飲んでいます。
ところが先日
ティーバッグを切り離す際
しくじって茶葉をこぼしてしまい
1袋だめにしてしまいまして。
1リットル作る際は
2袋使用するため
半端になった1袋を
急須で淹れてみました。
すると
南アフリカ産の茶葉に
甘茶とレモングラスを
配合しているからか
冷茶よりも意外と美味しい。
急須だと1袋でいいんですが
これをやると
1リットル作るとき
余っちゃうので
あまりやりたくはないんですけど
これから寒くなるし
たまにはいいかな、という感じ。