米ぬかパウダー摂取２週目まで食事会が有ったりと体重が増加現象でしたが
昨日からの「冷たい蕎麦」連チャンで一気に1.2ｋｇ体重が落ちました。
体調的には何ら変化ないのですが、強いて言うなら「排尿」の量が多かった気がします。
お医者さんが言うようにやはり排尿は大事ですね。
ここで維持すれば良いんですが
まだまだ手付かずのコストコで調達したお菓子軍団があるんです。
一般的な「ＲＩＴＺ」なら買わなかったんですけど
二種類入っているなら飽きが来ないかな？と軽い気持ちで買っちゃいました。
4袋それぞれの味が2袋ずつ。
さらに7袋。
そして3枚ずつ。
久々に食べましたが小腹が空いた時に丁度いいかも。
まっ、この3枚では足りないので3～4袋開けちゃうんですけどね。