前回
見た事が無いコストコフルーツをあちこちに配って反応が面白かったので
今回は
これ
「リュウガン」ベトナム産
事前調べで「ライチ」の仲間だったので買ってみました。
でも
想像していた大きさとは違って500円硬貨サイズの小さなフルーツです。
爪が硬ければ意外と簡単に剥けます。
実際に食べると真っ先に感じるのが「土臭さ」
でも何らかの効能が有るのでは無いかと調べてみると
伝統医学・漢方における効能
- 滋養強壮・疲労回復: 心と体を補い、肉体的な疲労や病後・産後の体力回復に役立つとされます。
- 精神安定・安神作用: 血を養い、精神を安定させる作用（養血安神）があります。不眠、健忘、動悸、不安感、めまいなどの改善に効果が期待されます。
- 補血: 血液を補う作用があり、貧血症状の改善に役立ちます。
- 整腸: 胃腸の働きを整える効果も期待されます。
だそうです。
この種が「竜眼」の由縁なんでしょうね。