作ったはずのブログが飛んで無くなってましたので再投稿です。
とりあえず、体感的に3㎏は減った思った体重は何も変わらず、前日と同数値でした。
リバンド的にめちゃくちゃお腹が減る体質になって冷凍庫を漁って晩御飯を決める事に。
「ハンバーグステーキ」コストコ産。
３個入りで１０００円程度だったはずです。
湯煎で出来るので「これなら大丈夫」とチルド食を購入しましたが、賞味期限内に手が回らず冷凍保存でしました。
ワンプレートスタイルのロコ飯風にしてみました。
これでは物足りないので
目玉焼きをトッピング。
焼くのが上手くなって来てちょっと満足。
肝心の味はと言うと「優しい」味です。
塩味とかスパイシーさが欲しい感じで、このままだと白飯とは合わないかもです。
個人的感想なので「優しい味」が好きな方には良いかもですね。
知り合いのシェフが作るデミソースに似たいて「タンシチュー」を思い出しました。