ニラ玉ニラ 一束たっぷり❗️卵4個 牛乳適量 マヨネーズ適量カニカマ 適量キクラゲ 適量サラダ油を多めに加熱して溶き卵を投入。トロトロで一旦フライパンから離脱。胡麻油でカニカマとキクラゲをさっとソテー。先程の卵を戻す。塩胡椒を軽めオイスターソースで味付け。ニラ投入。さっと火を通す。シャキシャキ感を残す。