内緒話

今日は、ほぼ1日中雨でした。

昼過ぎに隙間を狙って散歩🐕

夕方は中止。

小梅とムギが内緒話してます😆

夕食はチキンカレー（ゴーヤー入り）

カレー粉大さじ3、ガラムマサラ小さじ1、チリペッパー小さじ半分

鶏むね肉3枚（皮と脂身を取る）

ホールトマト（トマトが良いかも）

人参1本、玉ねぎ2個、ゴーヤー1本

ヨーグルト400g

バター40g

ニンニク、生姜　1片

ウスターソース、塩適量

水600cc

圧力鍋で８分

ジャガイモを入れとろみを付けたら？