正しい立ち姿が『速さ』に直結する理由🔍
👉 力が効率よく関節に伝わる
👉 無駄な負担が減る
👉 ケガ・故障リスクが下がる
＝速さの土台になる
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⚠️チェック方法
① 犬を平らな場所にて、立たせる
（ご自宅にあれば、低反発マット使ってみてくださいね！）
☑ 足の沈み方は左右同じですか？
☑足先から立ってますか？
（肉球で立っていませんか？）
☑足が冷たくない？（血流チェック）
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② スマホで撮影
☑ 横
☑ 正面
☑後ろ
※キ高の高さで撮るのがポイント
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③ 客観的にチェック
☑ 背中が丸まっていないか
☑ 肩、足の付け根からまっすぐ下りたところに足先がきていますか？
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🌟ここが本質！
👉姿勢＝筋肉のバランス
👉 崩れ＝どこかが『 弱い or 硬い 』
👉 鍛える場所が見えてくる
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🔧 改善の考え方
👉 弱いところは「使わせる」
👉 硬いところは「緩める」
※弱い＝筋力不足
※硬い＝可動域制限
対処は強化やストレッチ
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🚨よくある崩れパターン
☑ 後脚が内に入る
👉 内転筋が硬い／外側が弱い
👉 ACL損傷リスク⚠️
※ACL...前十字靭帯
☑ 後脚が外に開く
👉 推進力が逃げる＝タイム低下
※スピードが乗らない
☑ 前脚が前に出る
👉 前荷重
👉 加速が伸びない
立ち姿を整える＝走りは変わる。
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