ヘルスムージー

昨日は久々に食べ過ぎた！

でも楽しかったので、良し👍としよう。

今日はその分を調節すればいいのさー。

ということで、本日３食分はマイヘルスムージーで過ごします！

こちらのスムージーは、私が偏頭痛で悩んでいた時に毎朝飲んでいたものです。

私には効果があって、楽になりました。

他には、下記の症状にも効果があるそうです。

・花粉症

・うつ病

・糖尿病

・がん

・アルツハイマー病

・パニック障害

・不眠症

・脳卒中

・高脂血病

・高尿酸血症

・骨粗しょう症

・アトピー性皮膚炎

・喘息

作り方は、別の回に。