Wikipedia先生に訊いてみる
決意して三日目です。まだブログを用意しただけです。
何をすればよいか、というのをいまいちわかっていません。
それを調べるところから始めなくてはならないようです。
先述の『どうしてもＯ脚を直したい 』にも色々な方法が書いてありますが、
2ch発信ですから、まあ情報は取捨選択していくべきでしょう。
ざっと見てみると「内転筋を鍛える」「O脚用ストレッチ」「歩き方から直す」など
色々な方法があるようです。これらを更に詳しく調べ直すことから始めることにします。
調べるといえばWikipedia。O脚については何か載っているでしょうか。
[Wikipedia ]
なんとまあO脚の項目はありませんでした。
「脚」の項目に少し関連した記述がありましたが、「O脚」は赤字です。
それどころかその上の「女性の脚」の写真が気になってしまう始末です。
気を取り直して読んでみると、
それぞれ一般的にはO脚 （おーきゃく）、X脚 （えっくすきゃく）と呼ばれている。
病的なものや遺伝の要素は少なく癖とも言える個人差の範囲だが、
矯正し修正する事も出来る。
内反膝や外反膝は脚のアンバランスな使用であるため
将来変形性膝関節症 等の膝の病気を引き起こす原因にもなり、
気になる様なら専門家に相談する事を勧める。
変形性膝関節症！これは恐ろしいことです。こちらも赤字でしたが。
やはり専門家に相談するのがよいのでしょうか。病院？整体？
ついでに「正座」の項目も見てみました。
正座は脚 の血流を妨げることから、脚 の発育に悪影響を及ぼし
短足 やO脚 の原因になるとされることもあり、子供 に正座をしないよう指導する人も一部にある。
おやまあ、短足にO脚とは踏んだり蹴ったりですね。
正座は好きなのですが、これからはなるべく正座しないようにします。
今日からやると決めたこと：【正座禁止】
O脚を直したい
昨日ネットを徘徊していたらこういったページを見ました。
[アルファルファモザイク ]
読んでいたら僕もO脚を直したくなりました。
ずっと何とかしたいと思ってはいたのですが、
どうしたらいいかわからないまま
今までだらだら生きてきたのです。
これは良い機会だと思ったのでとりあえずブログを作りました。
何の準備もしていません。何の覚悟もしていません。
今はただブログを用意しただけです。
中学の時の英語の先生が
「日記は始めようと思ったその日に始めなさい」と言ったので
僕もその日から日記を書き始めました。それは4年くらいで終わってしまいましたが…。
とにかく「O脚を直す」という目標を持ってブログを始めたので、頑張ってみようと思います。