札幌イオンモール平岡で“ウォーキング革命”姿勢改善・健康増進体験で健康寿命アップ&長生き効果も! | ☆OK WALK☆Aloha Walking 美しくカッコ良く歩く♪美しい姿勢ダイエット♪

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【札幌が熱狂した2日間!「ありがとう、これで長生きできそう」参加者の人生を変えた?!“OKウォーク”の奇跡】

 

アロハ~♪

あなたの元気応援団長

ウォーキングプロデューサーのOK和男です!

 

札幌の涼やかな風が、まだ肌に残っているようです。

先週末、2025年8月16日(土)・17日(日)に開催された

イオンモール札幌平岡

「さっぽろウェルネスイベント」

 

あの熱気と感動を、どうしても皆さんに伝えたくて、筆を(キーボードを?)とりました。

 

 

「本当に今日来て良かった!」

「長年の身体の悩みに、光が見えました!」

 

イベント終了後、キラキラした目でそう語ってくださった参加者の皆さん。涙が出るほど嬉しい言葉のシャワーを浴びて、満席の飛行機で東京へ戻ってきました。

 

東京が暑くてビックリ、札幌の人のハートの熱さ、東京の気温の暑さ、汗だくでの帰宅となりました…。

 

えっ帰りの飛行機に乗れない!?
  ・・・
人の波が途切れなかった

「体験ブースでのウォーキングアドバイス」
 ・・・
書籍1冊分!?OK和男のトークショーで

明かされた「歩きの極意」
 ・・・

◇美脚の鍵は「第二の心臓」にあり!

◇あなたの脳を蝕む「スマホ首」の恐怖

◇腰痛スパイラルからの脱出法

◇男性更年期と男性と女性それぞれの中性化問題とは?
◇実は関係が深い「美脚」と「尿漏れ」

◇歩行時の体のブレ解消法
◇猫背と健康と美容の関係

…などなど、まさに書籍1冊分(笑)。

参加者の皆さんが「うんうん!」

と頷きながら、前のめりで聴いてくださる姿に

私自身もエネルギーをいただきました。

OKウォーク参加者の「ありがとう」の

言葉と笑顔が、私の原動力


「本当に来て良かった!ありがとう。

これで長生きできそうだ!」
 

そんな風に喜んでくださり、ツーショット写真やサインを、少し照れながらも嬉しそうに求めてくださった方。
 

皆さんの笑顔と「ありがとう」という言葉が、私の全ての原動力です。札幌でいただいたこの熱い想いを胸に、私はまた次の街へ向かいます。


人生という名の素敵な旅、その後半の景色をもっと楽しむために。
 

ウォーキングを通じて、一人でも多くの人の心と体を元気にしたい。
 

あなたの街のイベント、企業の健康経営、学校の講演会にも、喜んで飛んでいきます!
この札幌での熱狂を、次はあなたの街で再現させてください。

・・・・・・

写真付きの「全文ノーカット版」はこちらで公開中です

ニュースレターサイト「Well-being Walk Journal」

https://well-being.theletter.jp/posts/a6fe6e30-7f63-11f0-82f5-334292f342a3


今後の予定
9月15日、栃木県「福田屋百貨店宇都宮店」2ステージ

10月12日、埼玉県「丸広百貨店川越店」2ステージ

10月 東京・新宿京王百貨店 2ステージ
11月7日、「髙島屋玉川店」2ステージ

その後も

千葉県、埼玉県の草加市、福島県の郡山市

などでのイベントの予定も入るかもしれません?

 

ぜひ、あなたの街からも、

ウォーキングイベント講師として

お声かけください!

喜んで飛んでいきます!

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▼企業・自治体・学校・団体様へ▼
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「うちの会社の仲間たちをもっと元気にしたい!」「地域の住民の健康寿命を延ばしたい!」そんな素敵な想いを持つそんな素敵な社長さん、人事担当の方からのご相談も、いつでもお待ちしております。

 

ウォーキングイベントの企画や講演で、あなたの街に呼んでいただけたら、飛んでいきますよ♪

 

人生という名の素敵な旅、その後半の景色をもっと楽しむために、ウォーキングを通じて心と体の健康(ウェルビーイング)を広めていきたい。

 

それが私の願いです。お気軽にご連絡くだい。

OK和男のウォーキングプログラムで、ウェルビーイングな組織・地域づくりを実現しませんか?お気軽にご連絡ください。

X(旧ツイッター)からメッセージをください。
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ぜひ前々回のコラム


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を読んでください。やる気ホルモン(ドーパミン)分泌を促して、気分を前向きにする秘訣を公開しています。疲労の連鎖を断ち切り、心と体を軽くしてくださいね。

あなたの今日という一日が、軽やかで、笑顔あふれる一日になりますように。


人の心を軽くする姿勢改善ダイエットコーチ、ウォーキングポッドキャスターのOK和男でした。
 

マハロ~♪

 



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