Aloha~
ウォーキングプロデューサーOK和男です♪
運動嫌いでもできる腹筋でお腹美人!
「おへそ」はクビレのバロメーター
https://www.b-lab.jp/ambassador/01806/
連載中の 美ラボコラムです♪
美しい腹筋をつくろう
ついつい食べ過ぎてしまうことも多々あるこの季節、
気になるのはお腹回り。
坐ったときにパンツのウエスト回りがキツイ、苦しい!
もちろんそんな時は、パンツを買い替えるよりも
お腹を元に戻したいですね。
秋はウォーキングをするにも快適なシーズンですよ。
ウォーキングを筋トレと組み合わせてお腹周りを
スッキリさせてみましょう。
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本日も
OKスマイルで 出逢いを育みましょう♪
OKウォーク♪ OKライフ♪
Big mahalo !~
#美ラボ #美LAB
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#バロメーター
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