ウォーキングプロデューサーＯＫ和男です♪
膝下（下腿下部）の捻じれが気になる ２
【本当に大切なことは見えていない所にある】
http://ameblo.jp/okwalk/entry-12081862829.html
からのつづきですヽ(^。^)ノさて、受講者様からのご相談。
前回は、簡潔な対応が有効な時でした。
そして今回は、お互いにしっかりと時間が確保できる時に、
根治を目指してサポートするうえで大切なことをお伝えします。
【エステサロンでの歪み改善メニュー】
運動不足問題が大きく取り上げられる現代。
生活の近代化により機械化が進みました。
その結果、身体を使う仕事は減少して、より多く頭を
使う仕事が増加しました。
使われない筋肉、偏った使い方で酷使される筋肉が
極端になり、全体のバランスが崩れてしまったり、
過剰な脳や精神へのストレスが、不良姿勢を作り出したりして、
身体に歪みを生じて不調を抱えるお客様が増加しています。
健康的に美しいボディメイクをサポートするエステティシャンが、
身体のバランスを改善するサポートまで提案してくれるサロンは、
大変喜ばれます。
【膝の向きの矯正】
現場のウォーキングインストラクターや各種セラピスト・トレーナの
方が、クライアント様に対してより良いアドバイスをするために重要
な視点を解説しながら、「膝の捻じれ・つま先と膝の向きについて」
記した前回の特集の続きです。
要約しますと、
「膝を曲げる時につま先の方向と一致しなくて内側に
入ってしまう。ＯＫ先生の言うように、つま先と膝の向きを揃えて正面
へ向けたいが何故か膝が打ち内側へ。。。どうしたらいいですかね？」
というご質問。
・・・長くなりましたので、続きは次号第４段へ。
ＯＫスマイルで 出逢いを育みましょう♪
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