ウォーキングプロデューサーOK和男です♪
【仙川カルチャー☆OKウォーク☆美しく歩く】
体験レッスン開催決定!!
ストレッチ&ウォーキングレッスンでしなやかに美しく♪
カルチャースクールでこんな感想を頂きました。
→
「先日、鎌倉の神社仏閣巡りをしましたが、石段やら
坂やら、かなり歩き回りましたが、OK先生の教室の
おかげで、元気に楽しめることに感謝です」
この方は、膝の痛みに随分と悩まれていらしたので、
石段も坂も元気に楽しめたというご報告をお聴きして、
レッスンのエクササイズをできる範囲で日常にも取り入
れていらっしゃった成果の現れかなと嬉しく思いました。
気軽に学べるカルチャースクールでは、
「立ち方・歩き方に自信がない」
「肩こり・腰痛・冷え・浮腫み・・何だか老化を感じる」
「疲れやすく痩せにくくなってきた」
「もっと美しくカッコ良く歩きたい!」
そんな方にピッタリ!
“歩きの質” を磨くOKクラス!
心身の仕組みを知って、姿勢も歩き方も自分で
コントロールできるようになりましょう。
☆美しい振舞をマスターしながらプロポーションも美しくなる☆
→
第2・4火曜日 10:30~11:45仙川カルチャーセンタ―
:03-5314-3651/
詳細:http://www.culture.gr.jp
講座名:美しくしなやかな身体を手に入れる
≪ OKウォークで美しく ≫
講師名:OK 和男
2017年 1月 24日 2月 14日
体験レッスン開催決定~☆
OKスマイルで 出逢いを育みましょう♪
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif)
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姿勢正せばお腹は凹む! 美姿勢づくりのポイント![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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歩いてボディをデザインするコツ満載の一冊!!!DVD付き(*^。^*)
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