運動不足で死なないために

Aloha～　愛言葉は
「愛情ＯＫ～！」「笑顔ＯＫ～！」ＯＫ和男です

今までにも何度か、ダイエット講演などの活動風景など、
取材いただいてきました
健康情報の専門誌　「健康ジャーナル」

３１２号の裏表紙一面　”素顔”のコーナーで
取材を受けました。

この号のトップ記事でも特集が組まれていました運動不足。。

あなたは　年末年始　運動不足になっていませんか？？

WHOによると、世界の死因の第４位は運動不足で、
なんと

世界中で　年間３２０万人の人々が
　　　　運動不足により死亡
していると報じられています。

また日本は、人類史上類を見ない超高齢化社会

に突入し、健康寿命の延伸が至上命題とされ、

国を挙げて健康政策が始められています。

歩き方の質を高めるための「学び」と「実践」
「歩行変容」が益々大切な時代になりますね！

美しい歩き方を多くの人へ分かりやすく発信していく
事は、日本ボディデザイン協会の重要な任務と捉えて
活動を続けていきます。

Big mahalo ！～

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