節約・簡単レシピ㉗
長いもと牛肉の甘辛煮
材料
長いも 300g
牛肉切り落とし肉 150g
酒 大匙2
みりん 大匙2
砂糖 大匙1/2
しょうゆ 大匙1.5~2
サラダ油 大匙1
作り方
①長いもは皮つきのまま洗い、火にかざしてひげ根を焼き、2~2.5cm
厚さの輪切りにする。
②なべを熱してサラダ油をなじませ、牛肉を入れてほぐすようにしていためる。
肉の色が変わったら、長いも加えてさっといため、酒を振り、水70mlを加えて煮る。
③煮立ってきたらみりん、砂糖、しょうゆを加えてまぜ、ふたをして弱火で10分
ほど煮る。
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