デトックスウォーター⑦
紅茶＋ブルーベリー＋ラズベリー
材料
紅茶のティーパック 2袋
ブルーベリー 約1/4カップ（４０ｇ）
ラズベリー 約1/4カップ（４０ｇ）
ミネラルウォーター ５００ｍｌ
作り方
容器に紅茶のティーパック、ブルーベリー、ラズベリーを入れて
ミネラルウォーターを注ぐ。
ふたをしてひと晩冷蔵庫で冷やし、ティーパックを取り除き完成。
効能
香りも味わいもよく、目の疲れにもおすすめです。
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