デトックスウォーター⑥スイカ+イチゴ+トマト | 毎日の献立を応援します。調理師おくっちのおうちごはん

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デトックスウォーター⑥

スイカ+イチゴ+トマト

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材料

すいか     150g

いちご     10粒(140g)

トマト      小1個(150g)

ミネラルウォーター  700~800ml

作り方

①すいかは皮をむき、種つきのまま2cm角に切る。

②いちごはへたつきのまま、縦半分に切る。

③トマトはへたを除き、2cm角に切る。

④容器に①②③をいれてミネラルウォーターを注ぐ。

ふたをして2時間からひと晩、冷蔵庫で冷やす。

 

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