カラダ発見教室の体験会を行いました！
おくがわ整体院スタッフの森です！
９月２５日（日）に
カラダ発見教室という体操教室の体験会を行いました！
今回は、赤ちゃんの発育発達エクササイズについての内容でした。
このエクササイズは、赤ちゃんが生まれてから約１年をかけて歩くようになるまでの過程を真似たものとなっています。
赤ちゃんが立って歩くまでの過程は全世界、どの国に行っても同じ過程をたどっていますし、皆さん経験したことある動きですので、行いやすいんです。
当日は３名の方が参加して下さいました！
普段の皆さんのお困りごとを伺ってみると、
・時々膝が痛くなる
・運動をしている時の骨盤の向きが気になる
・最近子供の身長が急激に伸び、姿勢が悪くなってきた気がする
などなど・・・様々です。
お互い始めましてですので、少し緊張している方もいらっしゃいますから
まずは自己紹介で、緊張を和らげます＼(^_^)／
そのあとは、
赤ちゃんの発育発達エクササイズとは？
身体の仕組みについて
などのお話しをさせて頂き
実際、身体を動かしながら体験して頂きました！
皆さん赤ちゃんの発育発達エクササイズって・・・？という方々でしたが
一般の方向けの教室ですから、分かりやすく説明しましたら、皆さん
『へぇー』
『そーなんだ』
『面白い！』
と言って頂きました！
まさにカラダ発見o(^-^)o
あっと言う間の１時間でした(*_*)
ここで、参加された方の感想をご紹介します！
●４０代 女性●
『カラダ発見教室
その名の通り発見が出来ました！
私はカラダの事は全く分かりません。
けれど、ある部分に繋がっている骨だったり筋肉だったりを刺激すると刺激した部分とは違う所に働くメカニズムを発見しました。
驚きでした！
人間のカラダは奥が深いです。
赤ちゃんの成長過程についても学び、非常に納得出来ました。
カラダの事は難しいですが分かりやすく説明して下さり、また参加したいと思います！』
●４０代 女性●
『初めて体験しました。
オギャーと生まれて、ズリバイ、つかまり立ち、そいて、歩くまで、赤ちゃんの成長過程が今に繋がっているということが、とても心に残りました。
先生の説明もわかりやすくて、楽しかったです。
次回は子供にも体験させたいと思いました！』
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普段は専門家を相手に勉強会やセミナーの講師をしている院長が
一般の方に向けて行う教室になっていますので本当にオススメな体操教室！
次回のカラダ発見教室の予定・詳細は決まり次第載せますので
乞うご期待！！
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