ランニング再開しようと思って
昨日はまずウォーキングから。
なんか膝が気になって(´□｀｡)
河川敷を歩いてたら、
何か赤いものがーー
彼岸花や☆
でも夜だったから
暗くて分かりにくい(＞_＜)
で、今日走ってきたよ！
一ヶ月と１０日ぶりに 笑
体はあまり軽くなかった(｡＞0＜｡)
明日筋肉痛来るかな～(･ω･)b
今、すね！？あたりが
軽く筋肉痛だけど、
これはきっと今日久しぶりに
10センチヒールを履いたからや～川・ε･川
ランニング再開しようと思って
昨日はまずウォーキングから。
なんか膝が気になって(´□｀｡)
河川敷を歩いてたら、
何か赤いものがーー
彼岸花や☆
でも夜だったから
暗くて分かりにくい(＞_＜)
で、今日走ってきたよ！
一ヶ月と１０日ぶりに 笑
体はあまり軽くなかった(｡＞0＜｡)
明日筋肉痛来るかな～(･ω･)b
今、すね！？あたりが
軽く筋肉痛だけど、
これはきっと今日久しぶりに
10センチヒールを履いたからや～川・ε･川