今回は、痛みがあれば、とりあえず整形外科へ向かうあなたへお送りいたします
「最近、寝違えすることがおおくなったな～。」
半年前くらいから、ちょくちょく寝ちがることが多くなった、あなた。
首が悪くなってきたのかと不安になり、一度、整形外科へ行ってみることにしました。
「特に問題はなさそうです。ストレッチしてれば大丈夫でしょう。」
「よかった・・・。」
あなたはさっそく、スマホで首のストレッチを調べ、毎日、寝る前に行ってみました。
しかし、２週間も経った頃、また寝違えてしまったのです
「マジかよっ・・・！？」
実は今、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
「どうしたらいいんだ!?」と困っていたところを、職場の方の紹介を受け、いらっしゃってくださいました。
検査してみると、学生の頃、サッカーで捻挫した右足首の後遺症のせいで下半身の使い方のバランスが悪くなっていて、骨盤・背骨が歪んでおり、首に影響が出ていることが確認できました。
さらに、肩は前へ捻じれ、首・肩の筋肉はガチガチに緊張してしまっていて、寝違えを出しているのだろうと予想できました。
この方は３ヵ月間、治療のために積極的に通われました。
３ヵ月で体の歪みもとれて、首の問題だけでなく、全体的に関節の可動域も拡がり、生活上の動きが軽くなったそうです。
今では、ご自宅でセルフメンテナンスを行い、当院にも１ヵ月に１回のペースでプロメンテナンスを受けていらっしゃいます。
あなたも、同じような症状でお困りであれば、今の状況から早く抜け出すためにご相談だけでもしてください
電話・LINE・メールでのご相談は無料です！
いつでも受け付けておりますので、お気軽にどうぞ
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https://line.me/R/ti/p/%40okano_seikotsuin
引用元：【つくば 首の痛み】 整形外科へ行ってみた
今日は、最近、首・肩こりが酷いあなたへお送りします！
「肩凝ったな～。マッサージ屋でも行こうかなぁ～。」
あなたはこの頃、よく肩こりに悩まされるようになりました。
子供のころから肩こりは感じていましたが、仕事に就いてから、さらに肩こりが酷くなり始めました。
しかも、最近では寝起きに首が痛いことも多く、残業続きで疲れた時には頭痛もよく出る日もあったのです。
とりあえず、近所にある「60分 2980円」の看板を掲げたリラクゼーションへ行ってみました。
施術を受けると、ほぐすというより、何かを刺すかのようにギューギュー押され、次の日には激しい揉み返しに苛まれました
２～３日は、「ちょっと肩が軽いかな？」という感覚があり、その後は今まで通りに戻ってしまいました。
「これって、意味あるのかな？？？」
次に、職場からの帰り道に見かけた、「肩こり」という文言を外に掲げた整骨院へ入ってみました。
そこでは、「保険を使って、安く済むので安心してください。」と言われ、電気を肩にあててもらい、首・肩・背中に簡単なマッサージを施されました。
「気持ちよかったし、安く済むなら毎日でも通いたいな」
そこからは、やってもらえればその時は楽なので、毎日のようにその整骨院へ通いました。
そうしているうち、職場の保険組合より、「整骨院へどのような症状で通っていますか？」というアンケート用紙が届きました。
あなたは、肩こりで通っていることや、施術の内容などを記載し返信します。
その後もしばらく、整骨院へ通っていましたが、ある日、
「○○さん、あなたはもう保険は使えません。次回から自費でお支払いください。」
と言われました。
「えっ？？？なんで？？？今まで良かったのに？？？」
疑問に思ったあなたは、整骨院の院長に聞いてみました。
すると、
「本当は、肩こりでは保険は使えないんですよ。」
という、今更ながら驚きの返答をされました。
「じゃあなぜ、今までは使えてたんですか？」
「上手く黙っていれば使えるんですよ。他の整骨院でもよくやってるんで、うちもやってるんです。」
「それって・・・、不正使用ということですか・・・？」
「そうなりますね。しかし、○○さんが口裏を合わせていてくれていれば、問題ないんですよ。他のところでもそうやっているところが多いんです。」
「では、なんで次回から自費に・・・？」
「最近、施術内容などを問われるような内容の手紙が、保険組合より来ませんでしたか？」
「来ました！何の問題もないと思って、正直に回答したんですが・・・。」
「それですね。○○さんの回答と、当院の請求内容が照合しないということで、保険請求の書類が戻ってきたんですよ。ですので、戻ってきてしまった分の請求料もお支払いください。」
「ええっ！？そんな・・・！！」
この体験から、あなたは完全に整骨院に不信感をもってしましました。
その後は、前回行ってみたリラクゼーションへ、週に１回程度通うことにしました。
しかし、やっぱり施術が痛かったり、揉み返しがきたりと納得できない部分も多く、効果も２～３日しかもたなかったので、
「やっぱり肩こりは治ることないのかな・・・？」
と、ほぼあきらめムードになっていたのです。
実は今、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、「もう治したい！」と困っていたところを、当院へ通ったことのあるご友人の紹介を受け、いらっしゃってくださいました。
検査してみると、骨盤が後傾し、背骨はＳ字カーブのないフラットな状態になってしまっており、頸椎はストレートネックになっているだろうと確認できました。
さらに、肩は前へ捻じれ、首・肩の筋肉はガチガチに緊張してしまっていて、肩こりを出しているのだろうと予想できました。
この方は、６ヵ月間もの間、治療のために積極的に通われました。
３ヶ月を超えたところくらいで肩こりが出なくなり、６ヶ月目には体調が悪くなっても全く肩こりになることが無くなりました。
今では、ご自宅でセルフメンテナンスを行い、当院にも１ヵ月に１回のペースでプロメンテナンスを受けていらっしゃいます。
最初は、当院にも疑いの念を持たれていたそうなのですが、「整骨院への悪いイメージも払拭された。」とおっしゃってくださいました。
「正しい治療院の姿であること」というモットーを掲げている当院としては、嬉しい限りです
あなたも、同じような症状でお困りであれば、今の状況から早く抜け出すためにご相談だけでもしてください
電話・LINE・メールでのご相談は無料です！
いつでも受け付けておりますので、お気軽にどうぞ
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引用元：【つくば 首が痛い】 マッサージされてもよくならない！
今日は、最近、頭痛が頻発しているあなたへお送りします！
「頭痛いな～。仕事に集中できないよぅ・・・。」
あなたはこの頃、よく頭痛に悩まされるようになりました。
「子供のころから、寝不足などで頭痛が出ることはあったけど、こんなに頻発することはなかったような？」
心配になったあなたは、とりあえず脳神経外科で精密検査を受けました。
しかし、お医者さんの診断結果は、「異状なし」。
大きな心配は無くなりましたが、まだ、頭痛は頻発したままです。
次に、友人にアドバイスを受けて、耳鼻科を受診します。
そこでも、「異状なし」。
「私の体、どうなっちゃってるの・・・？」
相変わらず、頭痛は頻発していました
実は今、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、どうすればいいのか困っていたところを、ご家族のアドバイスを受けてネットで検索し、ご縁があって当院へいらっしゃいました。
検査してみると、背骨のS字カーブが強まっており、頸椎はストレートネックになっているだろうと確認できました。
さらに、肩は前へ捻じれ、首の筋肉はガチガチに緊張してしまっていて、頭痛を出しているのだろうと予想できました。
この方は、６ヵ月間もの間、治療のために積極的に通われました。
３ヶ月を超えたところくらいで頭痛が出なくなり、６ヶ月目には寝不足だったり体調が悪くなっても全く頭痛になることが無くなりました。
今では、ご自宅でセルフメンテナンスを行い、当院にも１ヵ月に１回のペースでプロメンテナンスを受けていらっしゃいます。
あなたも、同じような症状でお困りであれば、今の状況から早く抜け出すためにご相談だけでもしてください
電話・LINE・メールでのご相談は無料です！
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引用元：【つくば 首の痛み】 頭痛まで・・・
今日は、何かしたわけでもないのに急に首が痛くなったあなたへお送りします！
痛い！！
オフィスで仕事中、上司に呼ばれて振り向いた瞬間、首に激痛が走った、あなた。
その後、まったく首が動かせなくなってしましました
その日は仕事を早退し、整形外科へ駆け込みました。
お医者さんは、
「骨に問題はないので、鎮痛剤を飲んで安静にしててください。」
しかし、なぜか鎮痛剤を飲んでも痛みは全然変わらなかったのです。
家で横になるも、痛くて仰向けになれず、寝がえりしても痛くて目が覚めるほどでした。
「ホントに大丈夫なの、これ？」
と、もやもやした状態で一晩過ごし、次の日は会社も休みました。
さすがに、そんなに休んでいられないと、また次の日には出勤しましたが、首の痛みは全く変わらず、動かせないままでした。
実は、今、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、どうすればいいのか困っていたところを、お勤め先の同僚の方のご紹介を受けて、いらっしゃいました。
検査してみると、全体的に姿勢が悪く、背骨が硬くなって可動域がなくなり、それにより首から腰まで筋肉の緊張が強まっていて、痛みが出ていたのでした。
この方は当院で３ヵ月間、積極的に通われました。
２回目には痛みはなくなり、その後は健康な状態が定着するように継続され、結果、今では何の心配もせず、生活をされています。
もちろん、ご自身でセルフメンテナンスを行い、当院にも２～３ヵ月に１回のペースでプロメンテナンスを受けていらっしゃいます。
同じような症状であなたもお困りであれば、今の状況から早く抜け出すために、ご相談だけでもどうぞ！
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引用元：【つくば 首の痛み】 自覚症状はなかったんだけど・・・
今日は、交通事故でむち打ち症になったあなたへお送りします！
もう、本当に辛い
横を向けない・・・。
上を向けない・・・。
夜、寝るのも仰向けでは寝れない・・・。
「結構、長引いてるけど、どうなっちゃうんだろう・・・？ 本当に治るの・・・？」
不安になりますよね？
整形外科でお医者さんが言うには、
「頸椎に、特に問題ありません。シップと鎮痛剤をまた処方しますんで、安静にして、また２週間後に来てください。」
とのこと。
これが、もう３回も続いている・・・。
しかし、シップを使って生活しても、よくならない・・・
「ホントに治るの、これ？
と、あなたはもやもやした状態で過ごしていました。
実は今、お伝えしたことは当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、どうすればいいのか困っていたところを、会社の同僚の方に紹介を受けていらっしゃいました。
検査してみると、首まわりの筋肉と、腕の筋肉に過度の緊張があり、それによって痛みが持続していたのです。
この方は当院で３ヵ月間、積極的に通われた結果、すっかりよくなり、首の痛みに悩まされることもなくなりました。
今では、交通事故の示談もされて、１ヵ月に１回のペースでメンテナンスを受けにいらしております。
同じような症状であなたもお困りなら、今の状況から早く抜け出すために、ご相談だけでもどうぞ！
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引用元：【つくば 首の痛み】 むち打ち症がよくならない！
今日は、首が痛くて上が向けないあなたへお送りします！
上が向けない！！
前に倒すのは問題ない。横も向ける・・・。
でも、上を向くのだけは首の後ろに痛みがあってできない
痛みが出てから２週間、痛みの具合はずっと変わらず・・・
あなたはとりあえず、整形外科へ行ってみることにしました。
お医者さんは、
「ストレートネックになってますね。シップを処方しますんで、安静にしてれば大丈夫です。」
と診断しました。
しかし、シップを使って生活して、あれから一ヵ月経つも、全然変わらない。
「ホントに治るの、これ？
と、もやもやした状態で過ごしていました。
実は、今、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、どうすればいいのか困っていたところを、ご家族の紹介を受けていらっしゃいました。
検査してみると、全体的に姿勢が悪く、頸椎の反りが無くなって、それにより可動域が変わってしまっていました。
この方は当院で４ヵ月間、まじめに通われた結果、すっかりよくなり、問題なく上を向くことができるようになりました。
今では、１ヵ月に１回のペースでメンテナンスを受けにいらしております。
同じような症状であなたもお困りなら、今の状況から早く抜け出すために、ご相談だけでもどうぞ！
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引用元：【つくば 首の痛み】 上を向くのが辛い
今日は、寝起きに一番、首が痛いあなたへお送りします！
朝、起き上がるときに辛い
横を向けない・・・。
時間が経って、日中や寝るまではそんなでもない。
でも、車の運転中に後方確認するときには時々痛い
結構、長引いてるけど、どうなっちゃうんだろう・・・？
不安になりますよね？
あなたはとりあえず、整形外科へ行ってみることにしました。
お医者さんが言うには、
「ストレートネック気味ですね。あとは特に問題ありません。シップを処方しますんで、安静にしてれば大丈夫でしょう。」
ということ。
ほっと、一安心。
しかし、シップを使って生活して、一ヵ月経つも、イマイチよくならない・・・
「ホントに治るの、これ？
と、もやもやした状態で過ごしていました。
実は、今、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、どうすればいいのか困っていたところを、当院に通われているご友人に紹介を受けていらっしゃいました。
検査してみると、首の横から、体の前面側の筋肉に緊張があり、それによって姿勢が悪くなり首に負担が増えている状態でした。
この方は当院で３ヵ月間、まじめに通われた結果、すっかりよくなり、首の痛みに悩まされることもなくなりました。
今では、１ヵ月に１回のペースでメンテナンスを受けにいらしております。
同じような症状であなたもお困りなら、今の状況から早く抜け出すために、ご相談だけでもどうぞ！
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引用元：【つくば 首の痛み】 朝、起き抜けが一番辛い
今日は、毎日、ストレッチをしているけれど、まったく腰が反れないと悩んでいるあなたへお送りします！
学生のころは、体操部に入っていて体も柔らかかったのに、社会人になってからというもの何の運動もせず、１０年が経っていました。
つい最近、会社のサークル活動で何の気なしにストレッチを行おうとしたら、想像していた自分の体とは全く違い、全然、腰が反れなくなっていたのです。
体操部に入っていたことを知っている同僚からは、
「歳を取ったってことさ。」
と言われました。
あなたはその時、笑って誤魔化しましたが、内心は、「ヤバい！」と感じていました。
それからは毎日のようにストレッチを繰り返していたのですが、硬くなった体ではやる時に痛みが出てしまい、それ以上にはなかなか伸ばせなかったのです。
「早く、元の柔軟性を取り戻したい・・・！」
実は、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、どうすればいいか困っていたところ、通われているジムのインストラクターに当院の紹介を受けていらっしゃいました。
検査してみると、体前面の筋膜に伸張性が無くなり、それが後ろへ反るのを邪魔していたのです。
これは、特に前傾姿勢をとることの多いスポーツ経験者に多く発生します。
この方は、１回目の施術で、天井しか見れないくらいだった腰の硬さが、後ろに立っている人の頭を確認できるほどになりました。
現在、週に２回のペースで通われていて、どんどん伸ばせるようになってきております。
腰が反り辛い方は、腰椎への負担が増しやすく、ぎっくり腰・ヘルニア・狭窄症・坐骨神経痛などの腰まわりの障害の発生リスクが高まります。
あなたも、同じように腰が硬いなら、今後のリスクを減らすためにいらしてください！
痛くなってからでは、さらに治すのに時間もお金もかかってしましますよ！？
当院は、ご相談だけでも承ります。
LINEやメールでのご相談は、無料です。
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引用元：【つくば 腰痛】 腰が反れない（汗）
今日は、台所で料理を作っていると、腰が痛くなってきてしまって悩んでいるあなたへお送りします！
毎日の家事、本当にお疲れ様です
結婚し、出産も経て子育ても落ち着き、穏やかな毎日を送っていたあなた・・・。
しかし、最近は、どうも体に不調が出ることが多くなり、最近では、台所に立っているとどうも腰が痛くなってくる。
旦那さんに、お風呂上がりにマッサージしてもらったり、自分でスマホで調べた腰に効くストレッチを試してみるものの、イマイチ良くならない・・・
１ヵ月ほどは痛いながらも家事をしていましたが、旦那さんから、
「病院へ行ってきなよ。」
と言われ、近所の整形外科へ行ってみます。
お医者さんの診断は、
「特に問題になる所見はありませんね・・・。筋肉の問題でしょう。安静にして、２週間後にまた来てください。」
と、その日は、鎮痛剤とシップをもらって帰宅しました。
その後あなたは、痛くなる時には鎮痛剤を飲み、２週間後に再受診します。
あなたの腰痛は、まったく良くなっている気がしません。
お医者さんは、
「おかしいですね・・・、また、もう少し安静にしててください。」
あなたはだんだん、不安になってきました
「このままだと、余計に悪くなっていくんじゃ？どうすればいいんだろう・・・？」
不安は募り、途方に暮れかけていたのです。
実は、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことなのです。
この方は、困り果てていたところ、旦那さんが会社の同僚の方へどうしたらいいか尋ねたところ、当院の紹介を受け、それを聞いて患者さまがいらっしゃいました。
検査してみると、骨盤が全体的に後傾し、後ろ重心になっていたために腰に負担がきていました。さらに、骨盤が後傾したことで通常なら背骨がＳ字カーブを描くところ、腰椎の並びが真っ直ぐになり、それがまた、腰の筋肉への悪影響となっていたのです。
この方には、治療と体質改善のために４ヵ月通っていただきました。
根気よく通っていただいた結果、今では全く気にすることなく生活されております。
現在、メンテナンスの重要性にお気づきになられて、お家でのエクササイズを継続されている傍ら、当院にも１ヵ月に１回、メンテナンスに来ていただいております。
あなたも、同じようにお悩みなら、今の状況から早く抜け出すためにいらしてください！
ご相談だけでも承ります。
LINEやメールでのご相談は、無料です。
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引用元：【つくば 腰痛】 キッチンに立っていると腰が・・・
今日は、ゴルフが大好きだけど、腰が痛くて休んでいるあなたへお送りします！
あなたは、友人と久しぶりのラウンドを楽しんでいました。
出だしは結構好調で、楽しくハーフを終えます。
おかしくなってきたのは、後半に入ってから
スイングしたり、コースを歩いている最中は何とも感じないのに、立ち止まって、立ったままでいると腰が張ったような痛みを・・・。
全コースを終えたころには、立ってても座ってても痛い状態に
２日ほど我慢して会社へも行っていましたが、朝、起きるのも辛くなってきて、いよいよ、
「これは、病院へ行ったほうがいいかな・・・？」
と、考えたあなたは、整形外科を受診します。
お医者さんの診断は、
「腰椎の４番と５番の間はやや狭いですが、これくらいなら大丈夫でしょう。たぶん、筋肉痛ですよ。」
と、言われて鎮痛剤とシップをもらって帰宅しました。
その後あなたは、大好きなゴルフの練習も休み、休日にはごろごろして体を休め、痛みがひどくなる時には鎮痛剤を飲んでいました。
あれから３ヵ月・・・。
あなたの腰痛は、まったく良くなっている気がしません。
「おかしいな・・・、なんで良くならないんだ？」
だんだん、不安になってきました
「このままだと、いずれ、仕事にも影響しちゃうんじゃ？どうすればいいんだろう・・・？」
不安は募り、途方に暮れかけていたのです。
実は、お伝えしたことは、当院へいらしていただいた患者さまのことです。
この方は、困り果てていたところ、会社の同僚のかたから当院の紹介を受けて、いらっしゃいました。
検査してみると、骨盤と肋骨の間の筋肉の伸縮性がほとんど皆無になり、腰の可動性が低く、それがさらにまわりの組織への負担を大きくして腰痛を出していました。
この方には治療と体質改善のために６ヵ月通っていただきました。
根気よく通っていただいた結果、今ではゴルフ中の腰痛は全く気にすることなく楽しまれております。
現在、メンテナンスの重要性にお気づきになられて、お家でのエクササイズを継続されている傍ら、当院にも定期的に１ヵ月に１回と、大事なゴルフコンペの前にメンテナンスを受けに来ていただいております。
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引用元：【つくば 腰痛】 ゴルフで腰が・・・！