三山です。
「"やる気"は消耗品です」という話をします。
"やる気"に類似するエネルギーには
他にもモチベーションやマインドアップなど、
何か似てるようで似てないような言葉が
色々とありますが(笑)、
実は
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この目に見えないエネルギーは
「消耗品である!」
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という事実に気付いていない人が
多すぎです。
つまり・・・・
使えば使うほどその絶対量は減っていき、
やがて無くなるエネルギーであるという
考えですね!
スマホのバッテリーが分かりやすいのですが、
前日、寝る時に充電器に入れますよね?
で、翌朝になるとスマホは
100%のフル充電で1日がスタートします。
でもスマホでネットニュースを見たり、
LINEをしたり、
友人や家族に電話をしたりすると、
そのバッテリーは
70%、50%、30%、10%、3%・・・・・
と減っていき、
最終的に0%で気付いたら電源が
落ちてしまいます。
実は
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人間の"やる気"もスマホのバッテリーと同じで、
"朝が100%"のフル充電の状態であり、
時間の経過と共に減っていく消耗品
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なんですね。
ただ・・・・・
"やる気"には、
スマホとは違う特性があります。
何かというと・・・・
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充電が出来ないこと。
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スマホはバッテリーが切れたら、
充電すれば復活します。
そして充電は
100%を待つ必要もありませんし、
充電器に差しっぱなしでも使う事も出来ます。
でも、
"やる気"や"モチベーション"というのは
ちょっとの休憩や仮眠を取れば
ある程度は回復しますが、
その力は朝イチのそれには
絶対に勝りません。
休憩明けは
確かに馬力が付いたように感じて
スタートダッシュできますが、
そこから更なる消耗の勢いが付いているので、
またすぐに燃料切れになります。
実はこれ、
脳科学でしっかり証明されている事実らしく、
人によるその"度合いの違い"はあるにせよ、
根底のメカニズムとして
しっかり認知する必要があります。
また、スマホは、
バッテリー残量が100%でも5%でも
使用するパフォーマンスに違いはありませんが、
(100%でも5%でもアプリの処理速度は変わらない)、
人間のやる気は、残量が減っていくにつれて
パフォーマンス(思考力)が弱くなります。
そう考えると、約10年以上前、
私がAmazon物販を
サラリーマンの副業でやっていた時代は
終電帰りで取り組んでいましたが、
実は最悪のコンディションだった・・・
という話ですね(笑)
で、、、
この話を通じて
私があなたに何を伝えたいのか?というと、
"やる気"という消耗品は
朝が一番強いエネルギーを持ち、
時間の経過とともに減っていくので、
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最も重要なタスクから取り組めば
結果が出るスピードが早くなる
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という意識を持って欲しいです!
もちろん、
ビジネスに取り組んでいる皆さんの
"時間"は人それぞれで違います。
朝一番でビジネスを出来る人もいれば、
昔の私のように副業時代は
夜中でしか取り組めない人もいるでしょう。
これについては皆さんの環境に
依存することになりますが、、
ここまでの考察で1つだけ言える
大事なコトは、
朝や夜中という「時間帯」で
エネルギーを考えるのではなく、、、
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ビジネスに取り組む順番を意識しろ!
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という事なんですね。
つまり、サラリーマンの本業が終わって
夜の23時からビジネスに"2時間"取り組むとしたら、
24時よりも23時の方がエネルギーが高いので、
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一番最初に一番大事なコトを取り組む
習慣を徹底的に心掛ける
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これが大事なことなのです!
これを言い換えると
「時間管理」となり、
「集中力管理」でもあります。
多くの人達は
優先度の低いたくさんのタスクを
処理しようと行動をスタートさせます。
しかし・・・・
優先度の低いタスクをいくら早めに取り組んでも
成果に反映されることはなく、
その活動を最初に選択することで
「エネルギー」
つまり皆さんの"やる気"を
そぎ落とすことになるのです。
で、、、
いよいよ優先度の高いタスクを
取り組むときになって
電池切れの状態になるので、
「・・・明日やろっかな・・・」
という"最悪"の呪文を唱えてしまうのです。
よく、同じノウハウを学んでいるのに
なぜあいつは稼げて、自分は稼げないのか!と
感じる方がいますが、
同じノウハウを学んで
結果に違いが出るというのは、
これは単純に
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取り組む行動の"順番"が違う
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に尽きるでしょう。
これを知っているのと知らないのとでは、
たった1週間でも結果に雲泥の差が出ます。
「寝る直前に近づけば近づくほど
その行動は成果に直結しない!」
という事実をまずは受け入れ、
特に"初級ステージ"にいる方は
後回しにしそうな事から優先的にやる習慣を
小さいところから意識してくださいね!
またブログアップします。
三山 純
●編集後記
冬服を買いに行こうと
妻と2人で近所の大型デパートに行ったのですが、
そのデパートの個室トイレで
「あまり観ないな~」と思った
"注意書き"があったので思わずパシャリ。
これです↓
https://okpoke.s3.amazonaws.com/1920_1.JPG
でも書いてることは確かにそうだな~と、
普通に納得。
自分はあまりトイレットペーパーの
「三角折り」をやる習慣がないのですが、
良かれと思ってやっている方も
絶対にいる訳で、
でも感染予防の観点で
それは絶対にやらないでね~と。
あまり仙台では見ない注意書きだったので
(他の地域だと普通なのかな?)
思わずシェアしたくなりましたとさ^^(笑)
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