ふわふわ卵の野菜炒めのせ  team ok yamato
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卵と野菜炒めが、これが また会います。

卵焼きは半熟にすることがポイントですね。

 

中に はさんでも良いのですが

この方が簡単です。

 

食べるときは、どのみち崩れますから。

 

中国料理で 野菜炒めに  蛋皮(タンピー)薄焼き卵

を巻いて食べるものがありましたが

それを、オムレツ風半熟卵にしてみました。

 

結構おいしいです。

 

今日のうんちく

 

卵に関して  ですが

 

LLサイズ 70g以上76g未満  
Lサイズ 64g以上70g未満  
Mサイズ 58g以上64g未満
 

 

スーパーなどで 流通しているのは

Mサイズ,Lサイズが多いので

逆に 業務用となるLLサイズは安くなることが多いとか…

 

欧米など 外国では生食はしないそう。
フランスでは 殻付きの卵を レストラン厨房に入れることは
法律違反だとか。
 
生卵の安全性が高い日本は ありがたい ことですなぁ~!
 
さて、 今日のヤマト隊長は
寝てます。
 
チビシロちゃんは
寒そうですなぁ~!
動きにシャープさが無い 今日この頃です。
 
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