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チームOKでは現在

野菜をたくさん食べようキャンペーン中です。

なので、

夏野菜をたくさん食べるように

意識した料理作りを心掛けております

 

 

ディズニー映画の「レミーのおいしいレストラン」で

出てきた料理で、ずいぶん この「ラタトゥイユ」が

メジャーになりましたなぁ~!

 

 

本来は、もっと大きめのカットでがっつりと食べるのですが、

(蓋をして弱火で火を入れます。)

 

本日はかわいいカットで 前菜にしました。

(フライパンで弱火で炒めるだけできます。)

 

粉チーズと塩で味はやや濃いめに!

トマトソースを使うと味が決まりやすいです。

 

詳しい材料と作り方は

OKヤマトのおうちカフェ

をご覧ください

 

 

今日のうんちく

 

ラタトゥイユは「粗末な料理」という意味で

南フランスではごく一般的に食べる料理です。

日本の「筑前煮」的な存在とでもいうべきものですかね。

 

イタリア料理では「カポナータ」といい

作り方はほぼ一緒ですが、

ナスをたくさん使い、揚げてから加える。

ワインビネガーで酸味を効かす

など地方色が出ることが多いようです。

 

水を加えない 煮込み料理 ということで

野菜のうまみを堪能できる料理ですね。

 

さて、今日のヤマト隊長は

背伸びして、おやつをもらうところです。

目がマジです。

 

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